อายุรเวทศาสตร์
(Ayurrveda)

อายุรเวทศาสตร์ (Ayurrveda) ศาสตร์แห่งอินเดียที่ยังคงสืบต่อมา
จวบจนปัจจุบัน มีมากมายทั้งโยคะ
เพื่อสุขภาพและความงาม โหราศาสตร์อันเก่าแก่ และที่กำลังตื่นตัวกันมาก
ในขณะนี้ก็คือ "อายุรเวท
(Ayurrveda)" ซึ่งเป็นศาสตร์ที่
เกิดมาเพื่อคุณภาพชีวิตโดยแท้

ผู้ที่รักสุขภาพบางคนอาจคุ้นเคยกับโยคะ
ซึ่งเป็นศาสตร์ของอินเดียแขนงหนึ่ง
แต่อายุรเวทศาสตร์ (Ayurrveda) ถือเป็น
ศาสตร์ที่ไม่ควรมองข้ามโดยเด็ดขาด เพราะ
อายุรเวทศาสตร์ (Ayurrveda) จะช่วย
ให้วิถีชีวิตของคุณสอดคล้อง กลมกลืน
และเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ ทั้งเรื่อง
อาหาร การออกกำลังกาย ตลอดจนการใช้
ชีวิตต่าง ๆ ซึ่งเมื่อปฏิบัติแล้วร่างกายของ
คุณก็จะเรียนรู้ระบบใหม่หรือวิถีใหม่ที่ดีกว่า
ซึ่งตัวคุณเองเป็นผู้สร้างขึ้น แล้วร่างกาย
ก็จะรู้ว่าต่อไปนี้สิ่งที่ร่างกายต้องการคืออะไร
แน่นอนว่ามันก็จะปฏิเสธสิ่งที่เป็นพิษเป็นภัย
ได้เองโดยอัตโนมัติ ซึ่งก็ถือเป็นกลไกตาม
ธรรมชาติอย่างหนึ่ง ดังนั้นการปฏิบัติตัว
ตามหลักอายุรเวทศาสตร์ (Ayurrveda)
จึงถือว่าเป็นการกระตุ้นให้ร่างกาย
ได้กลับมามีความสมดุลอีกครั้ง และยัง
ว่องไวต่อปฏิกิริยาต่าง ๆ ดุจดังครั้งวัยเด็ก
หรือหนุ่มสาวด้วย...

โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน