พื้นที่โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน (ADVERTISEMENT)
*YesSpaThailand.com เราสรรหาสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อคุณ... ศูนย์รวมองค์ความรู้เกี่ยวกับสปา อโรมาเทอราปี นวดแผนไทย โรงเรียนสปา โรงเรียนนวดแผนโบราณ สมุนไพร วิถีแห่งธรรมชาติบำบัด แพทย์ทางเลือก อายุรเวท ความงาม ผู้หญิง สุขภาพ โยคะ เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพ ศูนย์รวมผลิตภัณฑ์สปา แนะนำการลงทุนในธุรกิจสปา สปาแฟรนไชส์-เส้นทางลัดสู่การลงทุน ศูนย์รวมรายชื่อธุรกิจสปา Spa Dicectory ข่าวท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ ข่าวประชาสัมพันธ์ ข่าวรับสมัครงาน โปรโมชั่น ส่วนลดพิเศษ...YesSpaThailand.com *เทคนิควิธีการนวดแผนโบราณ วิธีการนวดฝ่าเท้า วิธีการนวดขา วิธีการนวดใบหน้า คอ แขนและมือ วิธีการนวดในท่านั่ง วิธีการนวดคอ วิธีการไหล่และหลัง วิธีการนวดไทยขั้นพื้นฐาน วิธีนวดหน้า วิธีการนวดไหล่ วิธีการนวดคอ วิธีการนวดขาและนวดเท้า วิธีการนวดเอวและนวดหลัง วิธีการนวดแขนและนวดมือ วิธีการนวดกดจุดฝ่าเท้าเบื้องต้น ขั้นพื้นฐาน ขอขอบคุณทุกท่าน เข้าชมเว็บไซต์ครบ *แนะนำโรงเรียน-สอนนวดฟรี-เรียนนวดฟรี:-เรียนนวดแผนไทยฟรี-สอนนวดกดจุดฝ่าเท้าฟรี  สูตรวิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผักผลไม้-สูตรล้างสารพิษ สูตรลดความเครียด สูตรรักษาโรค เสริมภูมิคุ้มกัน สูตรวิธีการทำสมุนไพรสด สำหรับพอกหน้า-พอกตัว ยาแผนโบราณตำรายาสมุนไพรวัดโพธิ์ วิธีการนวดตามธาตุเจ้าเรือน ดิน น้ำ ลม ไฟ Four Element Massage สมุนไพรแห่งความงาม5,370,543 Visitors *โยคะ (Yoga) คืออะไร ประวัติโยคะ วิธีการฝึกโยคะ สูตรการฝึกโยคะ ประโยชน์ของการฝึกโยคะ คำแนะนำในการฝึกโยคะ ข้อควรระวังในการฝึกโยคะ การเตรียมตัวฝึกโยคะ (Yoga) อุปกรณ์ของการฝึกโยคะ โยคะอาสนะ (Asana) คืออะไร?  โยคะร้อน (Bikram Yoga) คืออะไร? โยคะต้านแรงโน้มถ่วง (Antigravity Yoga) คืออะไร?  เทคนิควิธีฝึกการหายใจแบบโยคะ (ปรานายามา) ลมปราณแห่งชีวิต วิธีการฝึกหายใจแบบโยคะ: การหายใจทางจมูกสลับข้าง11,919,947 PageViews *สปาคืออะไร ประเภทของสปา รูปแบบและบริการของสปา องค์ประกอบของสปาเพื่อสุขภาพ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรสำหรับสปา สปาไทย-สปาตะวันตก	 สปาหู สปามือ สปาเท้า สปาผม สปาปลาบำบัด อโรมาเทอราปี (สุคนธบำบัด) ประเภทของการนวดกับอโรมาเทอราปี  วิธีการผลิต การสกัด สรรพคุณ น้ำมันหอมระเหย เอสเซ็นเชียล ออยล์ สูตรผสมและคุณประโยชน์สถิติเมื่อวันที่ 1 มกราคม 2560*วิธีการนวดแผนโบราณ ประโยชน์ของการนวดแผนโบราณ ขั้นตอนการนวดฝ่าเท้าและการกดจุดฝ่าเท้า ข้อควรระวัง ข้อห้ามและข้อควรปฏิบัติหลังการนวดแผนโบราณ ข้อแตกต่างของการนวดแบบทั่วไปกับการนวดแบบราชสำนัก ความลับของการนวดฝ่าเท้า ประโยชน์ของลูกประคบสมุนไพร การอบสมุนไพร วิธีประโยชน์ของการอยู่ไฟ คุณแม่หลังคลอดบุตร
dot dot
dot
น้อมรำลึกถึงพระมหากรุณาธิคุณและถวายความอาลัย "พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช"
dot
bulletพระราชประวัติ "พระภูมิพลมหาราช" มหาราชของปวงประชาไทย รัชกาลที่ 9
bulletพระราชกรณียกิจ ของรัชกาลที่ 9
bulletปรัชญา แนวคิด เศรษฐกิจพอเพียง
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
Hapa Spa and Salon สปาหรูและสถานเสริมความงาม Tel: 0-2253-9860
bulletHAPA SPA and SALON ฮาปาสปา A fusion of Health and Beauty in the heart of Bangkok.
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
จงหัวโตเป่า มหัศจรรย์แห่งไข่มุกน้ำสกัด Tel: 08-6329-9635
bulletไข่มุกน้ำสกัด จงหัวโตเป่า มหัศจรรย์แห่งไข่มุกน้ำสกัด หนึ่งเดียวในโลก Tel: 08-6329-9635
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
www.สมุนไพรท่าพระจันทร์.com แหล่งรวมสมุนไพรแห้งและบดผง ขายส่ง-ปลีก รับจ้างผลิต OEM
bulletwww.สมุนไพรท่าพระจันทร์.com แหล่งรวมสมุนไพรแห้งและบดผง ขายส่ง-ปลีก รับจ้างผลิต OEM
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
จันทร์ธาราสปา Chantrara Spa ผู้นำด้านความงามทรวงอก และสุขภาพผิวพรรณ Tel: 0-2314-5759
bulletจันทร์ธาราสปา Chantrara Spa ผู้นำด้านความงามทรวงอก และสุขภาพผิวพรรณ Tel. 023145759
dot
ค้นหาบทความที่คุณต้องการ

dot
dot
สปา-ศาสตร์แห่งความงามเพื่อสุขภาพ
dot
bulletความหมายของ-สปา-SPA
bulletประเภทของสปา-SPA
bulletองค์ประกอบของสปาเพื่อสุขภาพ
bulletรูปแบและบริการของสปา
bulletสปาไทย-สปาตะวันตก
bulletผลิตภัฑ์สมุนไพรสำหรับสปา
bulletสปาหู Ear Candeling
bulletสปามือ-สปาเท้า
bulletสปาผม
bulletสปาปลาบำบัด Spa Fish
bulletออกซิเจน โซลาร์ สปา
dot
dot
dot
พลังแห่งกลิ่นหอม-อโรมาเทอราปี
dot
bulletอโรมาเทอราปี - คืออะไร
bulletร่างกาย จิตใจ จิตวิญญาณ จากกลิ่นบำบัด ในอโรมาเทอราปี
bulletประเภทของการนวดยอดนิยม
bulletอโรมาเทอราปี-กับการนวดเด็ก
bulletสูตรน้ำมันหอมระเหยในการรักษาโรคและการบำบัดเพื่อสุขภาพ
dot
อโรมาเทอราปี - เพื่อความงาม
dot
bulletการดูแลสภาพเส้นผมและผิวพรรณ
bulletสูตรถนอมและบำรุงเส้นผม
bulletสูตรเพื่อการถนอมผิวพรรณ
bulletสูตรเพื่อการถนอมผิวหน้า
bulletสูตรผสมเพื่อการอาบน้ำ
dot
dot
dot
น้ำมันหอมระเหย - อโรมาเทอราปี
dot
bulletน้ำมันหอมระเหย-คืออะไร
bulletวิธีการใช้และสรรพคุณ
bulletข้อควรระวังในการใช้
bulletประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหย
bulletวิธีการผลิต-น้ำมันหอมระเหย
bulletน้ำมันหอมระเหยของไทย
bulletเอสเซ็นเชียล ออยล์ สูตรผสมและคุณประโยชน์
bulletน้ำมันกระสายยา-คืออะไร
bulletสูตรผสมน้ำมันหอมระเหยเพื่อความงามและสุขภาพ
bulletราศีกับการเลือกใช้น้ำมันหอมระเหย
bullet114 ชนิดของน้ำมันหอมระเหย สรรพคุณ คุณสมบัติและวิธีนำไปใช้
bulletเหตุใดน้ำมันหอมระเหยจึงมีราคาแตกต่างกัน
bulletน้ำมันหอมระเหยรักษาโรคได้จริงหรือ
bulletวิธีเลือกซื้อน้ำมันหอมระเหยให้ได้ของแท้ 100%
bulletข้อแตกต่างระหว่างน้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากธรรมชาติ และน้ำมันหอมระเหยสังเคราะห์ (ของเทียม)
bulletข้อแตกต่างระหว่าง น้ำมันหอมระเหยออแกนิกส์ กับน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ 100%
dot
dot
dot
สปาไทย-มนต์เสน่ห์ของไทยพื้นบ้าน
dot
bulletสปาไทย วิถีวัฒนธรรมแบบไทย
bulletย้อนรอยศาสตร์การนวดแผนไทย
bulletเสน่ห์ไทยกับการนวดแผนโบราณ
bulletวิธีการนวดแผนโบราณ
bulletรูปแบบการนวดแผนโบราณ
bulletข้อแตกต่างการนวดแบบทั่วไปกับการนวดแบบราชสำนัก
bulletประโยชน์ของการนวดแผนโบราณ
bulletข้อห้ามการนวดแผนโบราณ
bulletไทยสัปปายะ นวดไทยกับการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
bulletรูปแบบการนวดยอดนิยมในเอเชีย
bulletความลับของการนวดฝ่าเท้า
bulletประโยชน์ของการนวดฝ่าเท้า
bulletขั้นตอนการนวดฝ่าเท้า
bulletกฎ-ระเบียบกระทรวงสาธารณสุข เกี่ยวกับการนวดแผนไทย
dot
dot
dot
วิธีการนวดแผนโบราณ ขั้นพื้นฐาน
dot
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดหน้า
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดคอ
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดไหล่
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดแขน-มือ
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดเอว-หลัง
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดขา-เท้า
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เบื้องต้น 1
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เบื้องต้น 2
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เพื่อสุขภาพ 1
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เพื่อสุขภาพ 2
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า รักษาโรค 1
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า รักษาโรค 2
dot
เทคนิควิธีการนวดแผนโบราณ
dot
bulletเทคนิควิธีการนวดเท้า
bulletเทคนิควิธีการนวดขา ตอน 1
bulletเทคนิควิธีการนวดขา ตอน 2
bulletเทคนิควิธีการนวดหน้า คอ แขน มือ
bulletเทคนิควิธีการนวดในท่านั่ง คอ ไหล่และหลัง
dot
dot
dot
องค์ความรู้ - วัดโพธิ์ (วัดพระเชตุพนฯ)
dot
bulletชีวประวัติ "ปู่ฤาษีชีวก โกมารภัจจ์" แพทย์ประจำพระองค์ของพระพุทธเจ้า บรมครูของวงการแพทย์แผนไทย
bulletประวัติความเป็นมาของวัดโพธ์
bullet"เส้นประธานสิบ" หลักสำคัญของวิชาการนวดไทย
bulletตำรายาสมุนไพร-สำหรับสตรีมีครรภ์และหลังคลอดบุตร
bulletตำรายาสมุนไพร-สำหรับตู้ยาประจำบ้าน
bulletตำรายาสมุนไพร-สำหรับรักษาโรค
dot
dot
bulletประวัติความเป็นมาของ ฤาษีดัดตน
bulletวีดีทัศน์ ฤาษีดัดตน ท่าที่ 1-5
bulletวีดีทัศน์ ฤาษีดัดตน ท่าที่ 6-10
bulletวีดีทัศน์ ฤาษีดัดตน ท่าที่ 11-15
dot
dot
dot
ธาตุเจ้าเรือน ธาตุทั้ง 4 ดิน น้ำ ลม ไฟ
dot
bulletมารู้จักธาตุเจ้าเรือน ในตัวเรา
bulletการนวดฟื้นฟูธาตุเจ้าเรือน
bulletวิธีการนวดฟื้นฟูตามธาตุเจ้าเรือน
bulletธาตุเจ้าเรือนกับการใช้น้ำมันหอมระเหย
bulletวิธีเลือกคู่รักตามธาตุเจ้าเรือน
bulletอายุรเวท (Ayurrveda) คืออะไร
bulletตรีโทษ (วาตะ ปิตตะ กผะ) คืออะไร
bulletชาววาตะ (Vata) ผู้มีธาตุลมและธาตุอากาศ เป็นธาตุประจำตัว
bulletชาวปิตตะ (Pitta) ผู้มีธาตุไฟ เป็นธาตุประจำตัว
bulletชาวกผะ (Kapha) ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
dot
dot
dot
ลูกประคบ-สมุนไพรไทย
dot
bulletความลับของลูกประคบสมุนไพร
bulletอุปกรณ์ วิธีการทำ สมุนไพรที่สำคัญ การเก็บรักษา ลูกประคบ
bulletสมุนไพรที่ใช้เป็นส่วนผสมสำคัญของลูกประคบสมุนไพร
bulletสูตรลับ-ลูกประคบ จากชาววัง
bulletสูตรลูกประคบรักษาเฉพาะโรค 1
bulletสูตรลูกประคบรักษาเฉพาะโรค 2
bulletสูตรลูกประคบสมุนไพรไทยแบบสดและแบบแห้ง
dot
อบไอน้ำ-สมุนไพรไทย
dot
bulletการอบไอน้ำสมุนไพร เพื่อความงาม
bulletสมุนไพรที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของการ อบไอน้ำสมุนไพร
bulletวิธีการอบ ข้อห้าม การอบสมุนไพร
bulletสูตรลับ-ยาอบสมุนไพรจากชาววัง
dot
dot
dot
อยู่ไฟ-คุณแม่หลังคลอดบุตร
dot
bulletความหมายของการ-อยู่ไฟ
bullet29 ขั้นตอนของการ-อยู่ไฟ
dot
dot
dot
สมุนไพรแห่งความงามและสุขภาพ
dot
bulletตำลึง-ครีมสมุนไพรบำรุงผิวพรรณ
bulletบัวบก-ครีมสมุนไพรบำรุงความงาม
bulletเทียนบ้าน-ครีมสมุนไพรฟื้นฟูผิว
bulletฝรั่ง-ครีมสมุนไพรแห่งความงาม
bulletสูตรลับ-น้ำมันสมุนไพร-ยาสมุนไพร
bulletสูตรลับ-แป้งฝุ่นสมุนไพร
bulletสูตรลับ-แป้งสมุนไพรระงับกลิ่นกาย
bulletสูตรลับ-ยาสมุนไพร-แห่งความงาม
bulletสูตรสมุนไพรสดพอกหน้า-พอกตัว
bulletสูตรสวยลึกล้ำจากธรรมชาติ
dot
dot
dot
มหัศจรรย์สมุนไพรกลิ่นหอมธรรมชาติ
dot
bulletพลังกลิ่นหอม สร้างพลังชีวิต
bulletพืชหอมของไทย ที่นำมาใช้ในสปา
bulletกำยาน ความหอมอมตะ
dot
dot
dot
โยคะ (Yoga) ลมปราณแห่งชีวิต
dot
bulletโยคะ (Yoga) คืออะไร? ประวัติโยคะ
bulletความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับโยคะ
bulletประโยชน์ของการฝึกโยคะ (Yoga)
bulletคำแนะนำในการฝึกโยคะ และ 10 ข้อควรระวังในการฝึกโยคะ
bulletศิลปะ ปรัชญาและ 4 เทคนิคการฝึกโยคะ (Yoga) อย่างง่ายๆ
bulletอุปกรณ์และการเตรียมตัวฝึกโยคะ เมื่อไรควรฝึกโยคะ? (Yoga)
bulletโยคะอาสนะ (Asana) คืออะไร? ประเภท เป้าหมาย และการแบ่งระดับชั้นของโยคะอาสนะ
bulletวิธีการฝึกโยคะ: ท่าสุริยะนมัสการ
bulletโยคะร้อน (Bikram Yoga) คือ...
bulletประโยชน์ของการฝึกโยคะร้อน
bulletข้อควรระวังในการฝึกโยคะร้อน
bulletโยคะต้านแรงโน้มถ่วง คืออะไร?
bulletวิธีการฝึกหายใจแบบโยคะ: การหายใจทางจมูกสลับข้าง
bulletวิธีการฝึกหายใจแบบโยคะ: การหายใจแบบผึ้ง
bulletแนะนำโรงเรียนสอนโยคะ (Yoga)
dot
dot
dot
ผลิตภัณฑ์สปา-มรดกอัศจรรย์ของไทย
dot
bulletสูตรและวิธีการทำ-ผลิตภัณฑ์สปา
dot
dot
dot
สูตรเครื่องดื่มสปา เพื่อสุขภาพ
dot
dot
dot
dot
แนะนำสปาใกล้บ้านคุณ
dot
bulletHotel & Resort SPA
bulletDay SPA
bulletMedical SPA
bulletDestination SPA
bulletHealth Massage SPA
bulletSPA Schools
dot
dot
dot
แนะนำการลงทุนในธุรกิจแฟรนไชส์
dot
bulletแนะนำ แฟรนไชส์ สปา ความงาม สุขภาพ โยคะ เส้นทางลัดสู่การลงทุน
bulletแฟรนไชส์ (Franchise) คืออะไร
bulletความสำเร็จของธุรกิจแฟรนไชส์
bulletมาตรฐาน คุณภาพของแฟรนไชส์
bulletมุมมองการตลาดธุรกิจแฟรนไชส์
bulletบทความ-ความรู้พื้นฐานแฟรนไชส์
bulletบทความ-คัมภัร์บริหารเชิงกลยุทธ์
dot
dot
dot
VDO องค์ความรู้ภูมิปัญญาไทย
dot
bulletวีดีโอ ความรู้เกี่ยวกับสปา นวดไทย
dot
dot
dot
สาระน่ารู้ เพื่อคุณภาพของชีวิต
dot
bulletบทความ - สปา สุขภาพ ความงาม
bulletแนะนำหนังสือ
bulletข่าวประกาศรับสมัครงานสปา
bulletข่าวโปรโมชั่น-ส่วนลดพิเศษ
bulletNEWS & EVENTS
bulletฝากข่าวประชาสัมพันธ์
bulletฝากข่าวรับสมัครงาน


พื้นที่โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน
โรงละครไทย อลังการ พัทยา
Nantra de Boutique Hotel Pattaya: Pattaya
SANTIBURI SAMUI BEACH RESORT
Oasis Spa
Lanna Come Spa
Sharma Spa
Asita Resort
Chantrara Spa
Parutee
Monacure Di Spa RCA Bangkok
Chivasom Academy
Tai-Pan Hotel
Spa @ Bangkok
Panviman Spa Academy


VDO- ฤาษีดัดตน ท่าขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า (ท่าที่ ๑๑-๑๕) article

วีดีทัศน์กายบริหารแบบไทย ท่าฤาษีดัดตนขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า(ท่าที่ ๑๑-๑๕) วีดีทัศน์กายบริหารแบบไทย ท่าฤาษีดัดตนขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า(ท่าที่ ๑๑-๑๕) วีดีทัศน์กายบริหารแบบไทย ท่าฤาษีดัดตนขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า(ท่าที่ ๑๑-๑๕)

วีดีทัศน์กายบริหารแบบไทย ท่าฤาษีดัดตนขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า(ท่าที่ ๑๑-๑๕) วีดีทัศน์ ฤาษีดัดตนท่าขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า
องค์ที่ ๓ (ท่าที่ ๑๑-๑๕)

ให้ความรู้ท่ากายบริหารแบบไทย ฤาษีดัดตนขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า
เพื่อส่งเสริมสุขภาพและบำบัดรักษาอาการของโรคอย่างง่ายๆ ด้วยตัวเอง

ท่าที่ ๑๑ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้โรคในอก
ท่าที่ ๑๒ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้ตะคริวมือ ตะคริวเท้า
ท่าที่ ๑๓ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้ตะโพกสลักเพชรและแก้ไหล่ ตะโพกขัด
ท่าที่ ๑๔ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้ลมเลือดนัยน์ตามัว และแก้ลมอันรัดทั้งตัว
ท่าที่ ๑๕ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้เมื่อยปลายมือและปลายเท้า
วีดีทัศน์กายบริหารแบบไทย ท่าฤาษีดัดตนขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า(ท่าที่ ๑๑-๑๕)

ความเป็นมาของวีดีทัศน์ ฤาษีดัดตนท่าขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า (กายบริหารแบบไทย)

คณะกรรมการองค์การศึกษาวิทยาสตร์และวัฒนธรรมแห่งสหประชาชาติ
(United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization) หรือ UNESCO
ซึ่งได้จัดการประชุมใหญ่ที่ประเทศออสเตรเลีย มีมติรับรองศิราจารึก วัดพระเชตุพนวิมลมังคลารามราชวรมหาวิหาร
(วัดโพธิ์)
ขึ้นทะเบียนเป็นเอกสารมรดกความทรงจำของโลกในส่วนภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก
เมื่อจารึกวัดโพธิ์ผ่านการจดทะเบียนแล้วคณะกรรมการแห่งชาติว่าด้วยแผนงานความทรงจำแห่งโลกประเทศไทย
ได้ขอให้ศูนย์เทคโนโลยีอีเล็กทรอนิกส์และคอมพิวเตอร์แห่งชาติ (เนคเทค)
ดำเนินการจัดทำฤาษีดัดตนฉบับดิจิทัล เพื่อเผยแพร่ท่าออกกำลังเหล่านี้สู่สาธารณะชนให้แพร่หลายยิ่งขึ้น
ฤาษีดัดตนฉบับดิจิทัล จะช่วยให้ผู้ที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายแต่สามารถใช้คอมพิวเตอร์และสืบค้นข้อมูลจากอินเตอร์เน็ต สามารถเข้าถึงข้อมูลและทำกายบริหารฤาษีดัดตนตามได้ โดยไม่ต้องเดินทางไปที่อื่น สามารถทำที่บ้าน ห้องทำงาน
และห้องนอนได้โดยสะดวก เป็นการให้ความรู้ท่ากายบริหารแบบไทย ฤาษีดัดตนขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า
ซึ่งคัดเลือกโดยสถาบันการแพทย์แผนไทย กรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก
เพื่อส่งเสริมสุขภาพและบำบัดรักษาอาการของโรคอย่างง่าย ๆ ด้วยตัวเอง

ท่าที่ ๑๑ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้โรคในอก
ท่าที่ ๑๑ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้โรคในอก

 สมัครสมาชิก... ฟรี!   รับสิทธิพิเศษและของรางวัลมากมาย รีบสมัครนะค่ะ...

ท่าที่ ๑๒ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้ตะคริวมือ ตะคริวเท้า
ท่าที่ ๑๒ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้ตะคริวมือ ตะคริวเท้า

 

ท่าที่ ๑๓ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้ตะโพกสลักเพชรและแก้ไหล่ ตะโพกขัด
ท่าที่ ๑๓ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้ตะโพกสลักเพชรและแก้ไหล่ ตะโพกขัด

 

ท่าที่ ๑๔ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้ลมเลือดนัยน์ตามัว และแก้ลมอันรัดทั้งตัว
ท่าที่ ๑๔ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้ลมเลือดนัยน์ตามัว และแก้ลมอันรัดทั้งตัว

 

ท่าที่ ๑๕ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้เมื่อยปลายมือและปลายเท้า
ท่าที่ ๑๕ ประยุกต์มาจากท่าฤาษีดัดตน แก้เมื่อยปลายมือและปลายเท้า

 วีดีทัศน์กายบริหารแบบไทย ท่าฤาษีดัดตนขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า(ท่าที่ ๑๑-๑๕)

วีดีทัศน์ ฤาษีดัดตนท่าขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า องค์ที่ ๑   ท่าที่ ๑-๕ กายบริหารแบบไทย    (คลิกเพื่อชมต่อ)
วีดีทัศน์ ฤาษีดัดตนท่าขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า องค์ที่ ๒   ท่าที่ ๖-๑๐ กายบริหารแบบไทย    (
คลิกเพื่อชมต่อ)

 คำศัพท์
วีดีทัศน์ฤาษีดัดตนท่าขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า (กายบริหารแบบไทย)

 

ลมข้อมือ หมายถึง โรคลมชนิดหนึ่ง เกิดจากธาตุลมในร่างกายผิดปกติ ทำให้บริเวณข้อมือมีอาการบวมและปวด เป็นต้น
ลมในลำลึงค์ หมายถึง โรคลมชนิดหนึ่ง เกิดจากธาตุลมในร่างกายผิดปกติ ทำให้อวัยวะเพศชายมีอาการบวมและปวด เป็นต้น
แขนขัด เข่าขัด หมายถึง อาการของโรคอย่างหนึ่ง ทำให้รู้สึกว่าอวัยวะบริเวณแขนและเข่า มีอาการเคลื่อนไหวไม่ได้ ทำให้ปวด บวม เป็นต้น
กล่อน หมายถึง โรคกระษัยชนิดหนึ่ง เรียกว่า กระษัยกล่อน ก็มีอาการของโรคเกิดแต่สมุฏฐานทั้ง ๔ มี ๕ ชนิด คือ

  1. กระษัยกล่อนดิน หรือกระษัยดิน หรือกล่อนดิน อาการของโรคเกิดเพราะธาตุดินในร่างกายผิดปกติ
  2. กระษัยกล่อนน้ำ หรือกระษัยน้ำ หรือกล่อนน้ำ อาการของโรคเกิดเพราะธาตุน้ำในร่างกายผิดปกติ
  3. กระษัยกล่อนไฟ หรือกระษัยไฟ หรือบางทีเรียกว่ากระษัยเพลิง อาการของโรคเกิดเพราะธาตุไฟในร่างกายผิดปกติ
  4. กระษัยกล่อนลม หรือกระษัยลม หรือกล่อนลม อาการของโรคเกิดเพราะธาตุลมในร่างกายผิดปกติ
  5. กระษัยเถา  อาการของโรคเกิดเป็นลมขึ้นในร่างกายอย่างต่อเนื่อง เสียดไปตามชายโครงถึงยอดอก เสียวตลอดขึ้นไปถึงลำคอ ทำให้เจ็บปวดแน่นในอก กระทบระบบขับถ่าย ทำให้ปัสสาวะขุ่นเป็นตะกอน เป็นต้น

กล่อนปัตคาต หมายถึง โรคกระษัยกล่อนชนิดหนึ่ง อาการของโรคเกิดจากเส้นเอ็นภายในร่างกายส่วนที่อยู่คู่ขนานไปกับเส้นเลือด บริเวณท้องน้อยและหน้าขา มีอาการผิดปกติ
เส้นมหาสนุกระงับ หมายถึง เส้นที่ทำให้สงบ ไม่กระวนกระวาย
โรคในอก หมายถึง โรคอย่างหนึ่ง ทำให้มีความผิดปกติภายในร่างกายบริเวณทรวงอก มีอาการจุก แน่น หายใจไม่ออก ร้อน เหงื่อไหลออกทุกเส้นขน เป็นต้น
ตะโพกสลักเพชร หมายถึง ส่วนของร่างกายที่เป็นกล้ามเนื้อบริเวณตะโพกตอนที่ขายักไปยักมา บางทีเรียกสลัก หรือสลักเพชร
ตะโพกขัด หมายถึง อาการของโรคอย่างหนึ่ง ทำให้รู้สึกว่าอวัยวะบริเวณตะโพก ผิดปกติ มีอาการปวด เคลื่อนไหวไม่ได้ เป็นต้น
ลมเลือดนัยน์ตามัว หมายถึง อาการของโรคอย่างหนึ่ง มีอาการธาตุลมในร่างกายเป็นโทษขึ้น ทำให้เป็นไข้ ตัวร้อนจัด แต่มือเท้าเย็น ตามัว กระสับกระส่าย บางทีมีอาการลิ้นกระด้าง คางแข็ง พูดไม่ได้ เป็นต้น
ลมอันรัดทั้งตัว หมายถึง อาการของโรคอย่างหนึ่ง เกิดจากกองธาตุลมในร่างกายผิดปกติ มีอาการเป็นก้อนตานแข็งขึ้น ตั้งอยู่ในทรวงอก ทำให้รู้สึกแน่นอึดอัด เป็นต้น

 

ขอขอบคุณ
• วัดพระเชตุพนวิมลมังคลารามราชวรมหาวิหาร (วัดโพธิ์)
• คณะกรรมการแห่งชาติว่าด้วยแผนงานความทรงจำแห่งโลก
• สถาบันการแพทย์แผนไทย กรมพัฒนาการแพทย์แผนไทย
และการแพทย์ทางเลือก กระทรวงสาธารณสุข
• สำนักงานส่งเสริมอุตสาหกรรมซอฟต์แวร์แห่งชาติ (องค์การมหาชน)
• ศูนย์ไทยกริดแห่งชาติ
• คุณเชาวน์รัตน์ จิตต์ว่องไว
ผู้บรรยายวีดีทัศน์ กายบริหารแบบไทย ท่าฤาษีดัดตนพื้นฐาน ๑๕ ท่า

.........................................................................................................
โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน

.........................................................................................................

โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน

.........................................................................................................

วีดีทัศน์กายบริหารแบบไทย ท่าฤาษีดัดตนขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า(ท่าที่ ๑๑-๑๕)
วีดีทัศน์กายบริหารแบบไทย ท่าฤาษีดัดตนขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า(ท่าที่ ๑๑-๑๕)
วีดีทัศน์กายบริหารแบบไทย ท่าฤาษีดัดตนขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า(ท่าที่ ๑๑-๑๕)
 

 




วีดีโอ องค์ความรู้เกี่ยวกับ สปา นวดแผนไทย <ดูทั้งหมด>

VDO- สาธิตวิธีการนวดแผนโบราณ article
VDO- วิธีการนวดกดจุด นวดเท้า ตำราวัดโพธิ์ article
VDO-สาธิตวิธีการนวดหินร้อน Hot Stone Massage article
VDO- วิธีการนวดรักษาอาการปวดหัว article
VDO- วิธีการนวดน้ำมัน ด้วยน้ำมันโจโจ้บา ออย article
VDO- นวดแผนโบราณแนวเส้นประธานสิบ ตำราเวชเชตุพน (วัดโพธิ์) article
VDO-สอนวิธีการนวดด้วยตัวเองเพื่อสุขภาพ 14 ท่า article
VDO- สื่อการสอน สาธิตวิธีการนวดเท้าเพื่อสุขภาพ article
VDO- เตียงหินร้อน Hot Stone Bed - Zense of Joy Spa article
VDO- วิธีการนวดด้วยลูกประคบบำบัด article
VDO- องค์ความรู้พื้นฐานของการนวดแผนไทย article
VDO- การนวดแผนโบราณรักษาโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต article
VDO- สาธิตวิธีการนวดฤษีดัดตน นวดไทยโยคะ article
VDO- มหัศจรรย์ของเกลือสปา article
VDO- วิธีขัดผิวง่าย ๆ ทำเองได้ที่บ้าน (Spa At Home) article
VDO- ฤาษีดัดตน ท่าขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า (ท่าที่ ๑-๕) article
VDO- ฤาษีดัดตน ท่าขั้นพื้นฐาน ๑๕ ท่า (ท่าที่ ๖-๑๐) article
VDO- สาธิตวิธีการนวดแผนโบราณ-การตอกเส้น article
VDO- การนวดตามธาตุเจ้าเรือน article
VDO- สาธิตการนวดลดกระชับสัดส่วน article
VDO- มหัศจรรย์ของน้ำมันมะพร้าว article
VDO-อยู่ไฟ ศาสตร์แห่งการฟื้นฟูของคุณแม่หลังคลอดบุตร article
VDO- สปาเด็ก ที่บ้านน้ำริน เดอ สปา article
VDO-แนะนำคลินิกอายุรเวท โรงพยาบาลศิริราช article
VDO- ไทยดาหลา สปา article
VDO- เท้า..หัวใจที่ 2 ของมนุษย์ article
VDO-สมุนไพร ยาแผนโบราณ ยาแผ่นดิน ผืนป่า ภูมิปัญญาของบรรพบุรุษไทย ตอน 1 article
VDO- มหัศจรรย์ของน้ำมันมะพร้าว ภาค 2 article
VDO-ชลเนติและการใช้กาเนติ ในการล้างโพรงจมูก article
VDO-สมุนไพร ยาแผนโบราณ ยาแห่งแผ่นดิน ต้นตำรับยาสามัญประจำชาติ ตอน 2 article



Copyright © www.YesSpaThailand.com 2010 All Rights Reserved.
พื้นที่โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน (ADVERTISEMENT) 
แนะนำ เครื่องดื่มน้ำสมุนไพร สรรพคุณชั้นเลิศ เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ ตามตำรายาสมุนไพร ตำรับเก่าแก่ของวัดโพธิ์ (วัดพระเชตุพนวิมลมังคลาราม)

มูลนิธิส่งเสริมพัฒนาเด็กและเยาวชน