|
Home | Directory | แนะนำสปา | บทความสปา | องค์ความรู้-วัดโพธิ์ | วิธีนวด | สมุนไพร | สูตรลับ | โยคะ | ข่าว | เรียน-สอน-ฟรี | About Us |
ขิงกับภูมิคุ้มกัน | |
Ginger Expert | ขิง เป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติภูมิคุ้มกัน ภูมิคุ้มกันหมายถึงความสามารถของร่างกายในการต่อต้านและป้องกันการระบาดของโรค และสารอันตรายต่างๆ ซึ่งขิงมีส่วนช่วยเสริมภูมิคุ้มกันในหลาย ๆ ด้านดังต่อไปนี้: 1. คุ้มกันการติดเชื้อ: ขิงมีสารสำคัญที่ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในการต่อต้านและป้องกันการติดเชื้อ เช่น ซิงเกน, ซิงเกนออกไซด์ และวิตามิน C ซึ่งมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัส
2. ลดการอักเสบ: ขิงมีสมบัติต้านการอักเสบ ทำให้ช่วยลดอาการอักเสบและบวม เช่น อาการบวมของข้อต่าง ๆ และการอักเสบในเส้นเลือด
3. กระตุ้นระบบทางเดินหายใจ: ขิงมีสารสำคัญที่ช่วยกระตุ้นระบบทางเดินหายใจ เช่น สารอันตรายและสารแพ้ที่อาจก่อให้เกิดการอักเสบในทางเดินหายใจ การบรรเทาอาการหวัดหรือไอ รวมถึงช่วยละลายเสมหะในปอดและหลอดลม
4. กระตุ้นการหมุนเวียนเลือด: ขิงสามารถกระตุ้นการหมุนเวียนเลือดได้ดี เพราะมีสมบัติที่ช่วยลดการเกาะตัวของเกลือเลือดและการเกาะตัวของเอลอสเตอรอล
สรุปได้ว่า ขิงมีส่วนช่วยเสริมภูมิคุ้มกันในหลายๆ ด้าน แต่ไม่ควรพึ่งพาขิงเป็นวิธีเดียวในการเสริมภูมิคุ้มกัน ควรรักษาพฤติกรรมการดูแลสุขภาพที่ดีทั้งการรับประทานอาหารที่เหมาะสม การออกกำลังกาย การพักผ่อนที่เพียงพอ และการรักษาสภาพจิตใจให้เป็นอย่างดี
|
ผู้ตั้งกระทู้ Ginger Expert :: วันที่ลงประกาศ 2023-05-17 16:24:33 IP : 27.131.162.194 |
[1] |
ความคิดเห็นที่ 1 (4472241) | |
ขิง | ที่มา: HOTTA Ginger |
ผู้แสดงความคิดเห็น ขิง (omkncp-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2023-06-19 11:28:49 IP : 27.131.162.194 |
[1] |
Copyright © www.YesSpaThailand.com 2010 All Rights Reserved. |
พื้นที่โฆษณา -ลิงก์ผู้สนับสนุน (Advertisement) |