ReadyPlanet.com
พื้นที่โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน (ADVERTISEMENT)
*YesSpaThailand.com เราสรรหาสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อคุณ... ศูนย์รวมองค์ความรู้เกี่ยวกับสปา อโรมาเทอราปี นวดแผนไทย โรงเรียนสปา โรงเรียนนวดแผนโบราณ สมุนไพร วิถีแห่งธรรมชาติบำบัด แพทย์ทางเลือก อายุรเวท ความงาม ผู้หญิง สุขภาพ โยคะ เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพ ศูนย์รวมผลิตภัณฑ์สปา แนะนำการลงทุนในธุรกิจสปา สปาแฟรนไชส์-เส้นทางลัดสู่การลงทุน ศูนย์รวมรายชื่อธุรกิจสปา Spa Dicectory ข่าวท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ ข่าวประชาสัมพันธ์ ข่าวรับสมัครงาน โปรโมชั่น ส่วนลดพิเศษ...YesSpaThailand.com *เทคนิควิธีการนวดแผนโบราณ วิธีการนวดฝ่าเท้า วิธีการนวดขา วิธีการนวดใบหน้า คอ แขนและมือ วิธีการนวดในท่านั่ง วิธีการนวดคอ วิธีการไหล่และหลัง วิธีการนวดไทยขั้นพื้นฐาน วิธีนวดหน้า วิธีการนวดไหล่ วิธีการนวดคอ วิธีการนวดขาและนวดเท้า วิธีการนวดเอวและนวดหลัง วิธีการนวดแขนและนวดมือ วิธีการนวดกดจุดฝ่าเท้าเบื้องต้น ขั้นพื้นฐาน ขอขอบคุณทุกท่าน เข้าชมเว็บไซต์ครบ *แนะนำโรงเรียน-สอนนวดฟรี-เรียนนวดฟรี:-เรียนนวดแผนไทยฟรี-สอนนวดกดจุดฝ่าเท้าฟรี  สูตรวิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผักผลไม้-สูตรล้างสารพิษ สูตรลดความเครียด สูตรรักษาโรค เสริมภูมิคุ้มกัน สูตรวิธีการทำสมุนไพรสด สำหรับพอกหน้า-พอกตัว ยาแผนโบราณตำรายาสมุนไพรวัดโพธิ์ วิธีการนวดตามธาตุเจ้าเรือน ดิน น้ำ ลม ไฟ Four Element Massage สมุนไพรแห่งความงาม7,586,958 Visitors *โยคะ (Yoga) คืออะไร ประวัติโยคะ วิธีการฝึกโยคะ สูตรการฝึกโยคะ ประโยชน์ของการฝึกโยคะ คำแนะนำในการฝึกโยคะ ข้อควรระวังในการฝึกโยคะ การเตรียมตัวฝึกโยคะ (Yoga) อุปกรณ์ของการฝึกโยคะ โยคะอาสนะ (Asana) คืออะไร?  โยคะร้อน (Bikram Yoga) คืออะไร? โยคะต้านแรงโน้มถ่วง (Antigravity Yoga) คืออะไร?  เทคนิควิธีฝึกการหายใจแบบโยคะ (ปรานายามา) ลมปราณแห่งชีวิต วิธีการฝึกหายใจแบบโยคะ: การหายใจทางจมูกสลับข้าง15,918,323 PageViews *สปาคืออะไร ประเภทของสปา รูปแบบและบริการของสปา องค์ประกอบของสปาเพื่อสุขภาพ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรสำหรับสปา สปาไทย-สปาตะวันตก	 สปาหู สปามือ สปาเท้า สปาผม สปาปลาบำบัด อโรมาเทอราปี (สุคนธบำบัด) ประเภทของการนวดกับอโรมาเทอราปี  วิธีการผลิต การสกัด สรรพคุณ น้ำมันหอมระเหย เอสเซ็นเชียล ออยล์ สูตรผสมและคุณประโยชน์สถิติเมื่อวันที่ 1 มกราคม 2562*วิธีการนวดแผนโบราณ ประโยชน์ของการนวดแผนโบราณ ขั้นตอนการนวดฝ่าเท้าและการกดจุดฝ่าเท้า ข้อควรระวัง ข้อห้ามและข้อควรปฏิบัติหลังการนวดแผนโบราณ ข้อแตกต่างของการนวดแบบทั่วไปกับการนวดแบบราชสำนัก ความลับของการนวดฝ่าเท้า ประโยชน์ของลูกประคบสมุนไพร การอบสมุนไพร วิธีประโยชน์ของการอยู่ไฟ คุณแม่หลังคลอดบุตร
dot dot
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
www.สมุนไพรท่าพระจันทร์.com แหล่งรวมสมุนไพรแห้งและบดผง ขายส่ง-ปลีก รับจ้างผลิต OEM
bulletwww.สมุนไพรท่าพระจันทร์.com แหล่งรวมสมุนไพรแห้งและบดผง ขายส่ง-ปลีก รับจ้างผลิต OEM
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
จงหัวโตเป่า มหัศจรรย์แห่งไข่มุกน้ำสกัด Tel: 08-6329-9635
bulletไข่มุกน้ำสกัด จงหัวโตเป่า มหัศจรรย์แห่งไข่มุกน้ำสกัด หนึ่งเดียวในโลก Tel: 08-6329-9635
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
Hapa Spa and Salon สปาหรูและสถานเสริมความงาม Tel: 0-2253-9860
bulletHAPA SPA and SALON ฮาปาสปา A fusion of Health and Beauty in the heart of Bangkok.
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
จันทร์ธาราสปา Chantrara Spa ผู้นำด้านความงามทรวงอก และสุขภาพผิวพรรณ Tel: 0-2314-5759
bulletจันทร์ธาราสปา Chantrara Spa ผู้นำด้านความงามทรวงอก และสุขภาพผิวพรรณ Tel. 023145759
dot
ค้นหาบทความที่คุณต้องการ

dot
dot
สปา-ศาสตร์แห่งความงามเพื่อสุขภาพ
dot
bulletความหมายของ-สปา-SPA
bulletประเภทของสปา-SPA
bulletองค์ประกอบของสปาเพื่อสุขภาพ
bulletรูปแบและบริการของสปา
bulletสปาไทย-สปาตะวันตก
bulletผลิตภัฑ์สมุนไพรสำหรับสปา
bulletสปาหู Ear Candeling
bulletสปามือ-สปาเท้า
bulletสปาผม
bulletสปาปลาบำบัด Spa Fish
bulletออกซิเจน โซลาร์ สปา
dot
dot
dot
พลังแห่งกลิ่นหอม-อโรมาเทอราปี
dot
bulletอโรมาเทอราปี - คืออะไร
bulletร่างกาย จิตใจ จิตวิญญาณ จากกลิ่นบำบัด ในอโรมาเทอราปี
bulletประเภทของการนวดยอดนิยม
bulletอโรมาเทอราปี-กับการนวดเด็ก
bulletสูตรน้ำมันหอมระเหยในการรักษาโรคและการบำบัดเพื่อสุขภาพ
dot
อโรมาเทอราปี - เพื่อความงาม
dot
bulletการดูแลสภาพเส้นผมและผิวพรรณ
bulletสูตรถนอมและบำรุงเส้นผม
bulletสูตรเพื่อการถนอมผิวพรรณ
bulletสูตรเพื่อการถนอมผิวหน้า
bulletสูตรผสมเพื่อการอาบน้ำ
dot
dot
dot
น้ำมันหอมระเหย - อโรมาเทอราปี
dot
bulletน้ำมันหอมระเหย-คืออะไร
bulletวิธีการใช้และสรรพคุณ
bulletข้อควรระวังในการใช้
bulletประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหย
bulletวิธีการผลิต-น้ำมันหอมระเหย
bulletน้ำมันหอมระเหยของไทย
bulletเอสเซ็นเชียล ออยล์ สูตรผสมและคุณประโยชน์
bulletน้ำมันกระสายยา-คืออะไร
bulletสูตรผสมน้ำมันหอมระเหยเพื่อความงามและสุขภาพ
bulletราศีกับการเลือกใช้น้ำมันหอมระเหย
bullet114 ชนิดของน้ำมันหอมระเหย สรรพคุณ คุณสมบัติและวิธีนำไปใช้
bulletเหตุใดน้ำมันหอมระเหยจึงมีราคาแตกต่างกัน
bulletน้ำมันหอมระเหยรักษาโรคได้จริงหรือ
bulletวิธีเลือกซื้อน้ำมันหอมระเหยให้ได้ของแท้ 100%
bulletข้อแตกต่างระหว่างน้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากธรรมชาติ และน้ำมันหอมระเหยสังเคราะห์ (ของเทียม)
bulletข้อแตกต่างระหว่าง น้ำมันหอมระเหยออแกนิกส์ กับน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ 100%
dot
dot
dot
สปาไทย-มนต์เสน่ห์ของไทยพื้นบ้าน
dot
bulletสปาไทย วิถีวัฒนธรรมแบบไทย
bulletย้อนรอยศาสตร์การนวดแผนไทย
bulletเสน่ห์ไทยกับการนวดแผนโบราณ
bulletวิธีการนวดแผนโบราณ
bulletรูปแบบการนวดแผนโบราณ
bulletข้อแตกต่างการนวดแบบทั่วไปกับการนวดแบบราชสำนัก
bulletประโยชน์ของการนวดแผนโบราณ
bulletข้อห้ามการนวดแผนโบราณ
bulletไทยสัปปายะ นวดไทยกับการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
bulletรูปแบบการนวดยอดนิยมในเอเชีย
bulletความลับของการนวดฝ่าเท้า
bulletประโยชน์ของการนวดฝ่าเท้า
bulletขั้นตอนการนวดฝ่าเท้า
bulletกฎ-ระเบียบกระทรวงสาธารณสุข เกี่ยวกับการนวดแผนไทย
dot
dot
dot
วิธีการนวดแผนโบราณ ขั้นพื้นฐาน
dot
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดหน้า
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดคอ
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดไหล่
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดแขน-มือ
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดเอว-หลัง
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดขา-เท้า
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เบื้องต้น 1
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เบื้องต้น 2
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เพื่อสุขภาพ 1
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เพื่อสุขภาพ 2
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า รักษาโรค 1
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า รักษาโรค 2
dot
เทคนิควิธีการนวดแผนโบราณ
dot
bulletเทคนิควิธีการนวดเท้า
bulletเทคนิควิธีการนวดขา ตอน 1
bulletเทคนิควิธีการนวดขา ตอน 2
bulletเทคนิควิธีการนวดหน้า คอ แขน มือ
bulletเทคนิควิธีการนวดในท่านั่ง คอ ไหล่และหลัง
dot
dot
dot
องค์ความรู้ - วัดโพธิ์ (วัดพระเชตุพนฯ)
dot
bulletชีวประวัติ "ปู่ฤาษีชีวก โกมารภัจจ์" แพทย์ประจำพระองค์ของพระพุทธเจ้า บรมครูของวงการแพทย์แผนไทย
bulletประวัติความเป็นมาของวัดโพธ์
bullet"เส้นประธานสิบ" หลักสำคัญของวิชาการนวดไทย
bulletตำรายาสมุนไพร-สำหรับสตรีมีครรภ์และหลังคลอดบุตร
bulletตำรายาสมุนไพร-สำหรับตู้ยาประจำบ้าน
bulletตำรายาสมุนไพร-สำหรับรักษาโรค
dot
dot
bulletประวัติความเป็นมาของ ฤาษีดัดตน
bulletวีดีทัศน์ ฤาษีดัดตน ท่าที่ 1-5
bulletวีดีทัศน์ ฤาษีดัดตน ท่าที่ 6-10
bulletวีดีทัศน์ ฤาษีดัดตน ท่าที่ 11-15
dot
dot
dot
ธาตุเจ้าเรือน ธาตุทั้ง 4 ดิน น้ำ ลม ไฟ
dot
bulletมารู้จักธาตุเจ้าเรือน ในตัวเรา
bulletการนวดฟื้นฟูธาตุเจ้าเรือน
bulletวิธีการนวดฟื้นฟูตามธาตุเจ้าเรือน
bulletธาตุเจ้าเรือนกับการใช้น้ำมันหอมระเหย
bulletวิธีเลือกคู่รักตามธาตุเจ้าเรือน
bulletอายุรเวท (Ayurrveda) คืออะไร
bulletตรีโทษ (วาตะ ปิตตะ กผะ) คืออะไร
bulletชาววาตะ (Vata) ผู้มีธาตุลมและธาตุอากาศ เป็นธาตุประจำตัว
bulletชาวปิตตะ (Pitta) ผู้มีธาตุไฟ เป็นธาตุประจำตัว
bulletชาวกผะ (Kapha) ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
dot
dot
dot
ลูกประคบ-สมุนไพรไทย
dot
bulletความลับของลูกประคบสมุนไพร
bulletอุปกรณ์ วิธีการทำ สมุนไพรที่สำคัญ การเก็บรักษา ลูกประคบ
bulletสมุนไพรที่ใช้เป็นส่วนผสมสำคัญของลูกประคบสมุนไพร
bulletสูตรลับ-ลูกประคบ จากชาววัง
bulletสูตรลูกประคบรักษาเฉพาะโรค 1
bulletสูตรลูกประคบรักษาเฉพาะโรค 2
bulletสูตรลูกประคบสมุนไพรไทยแบบสดและแบบแห้ง
dot
อบไอน้ำ-สมุนไพรไทย
dot
bulletการอบไอน้ำสมุนไพร เพื่อความงาม
bulletสมุนไพรที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของการ อบไอน้ำสมุนไพร
bulletวิธีการอบ ข้อห้าม การอบสมุนไพร
bulletสูตรลับ-ยาอบสมุนไพรจากชาววัง
dot
dot
dot
อยู่ไฟ-คุณแม่หลังคลอดบุตร
dot
bulletความหมายของการ-อยู่ไฟ
bullet29 ขั้นตอนของการ-อยู่ไฟ
dot
dot
dot
สมุนไพรแห่งความงามและสุขภาพ
dot
bulletตำลึง-ครีมสมุนไพรบำรุงผิวพรรณ
bulletบัวบก-ครีมสมุนไพรบำรุงความงาม
bulletเทียนบ้าน-ครีมสมุนไพรฟื้นฟูผิว
bulletฝรั่ง-ครีมสมุนไพรแห่งความงาม
bulletสูตรลับ-น้ำมันสมุนไพร-ยาสมุนไพร
bulletสูตรลับ-แป้งฝุ่นสมุนไพร
bulletสูตรลับ-แป้งสมุนไพรระงับกลิ่นกาย
bulletสูตรลับ-ยาสมุนไพร-แห่งความงาม
bulletสูตรสมุนไพรสดพอกหน้า-พอกตัว
bulletสูตรสวยลึกล้ำจากธรรมชาติ
dot
dot
dot
มหัศจรรย์สมุนไพรกลิ่นหอมธรรมชาติ
dot
bulletพลังกลิ่นหอม สร้างพลังชีวิต
bulletพืชหอมของไทย ที่นำมาใช้ในสปา
bulletกำยาน ความหอมอมตะ
dot
dot
dot
โยคะ (Yoga) ลมปราณแห่งชีวิต
dot
bulletโยคะ (Yoga) คืออะไร? ประวัติโยคะ
bulletความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับโยคะ
bulletประโยชน์ของการฝึกโยคะ (Yoga)
bulletคำแนะนำในการฝึกโยคะ และ 10 ข้อควรระวังในการฝึกโยคะ
bulletศิลปะ ปรัชญาและ 4 เทคนิคการฝึกโยคะ (Yoga) อย่างง่ายๆ
bulletอุปกรณ์และการเตรียมตัวฝึกโยคะ เมื่อไรควรฝึกโยคะ? (Yoga)
bulletโยคะอาสนะ (Asana) คืออะไร? ประเภท เป้าหมาย และการแบ่งระดับชั้นของโยคะอาสนะ
bulletวิธีการฝึกโยคะ: ท่าสุริยะนมัสการ
bulletโยคะร้อน (Bikram Yoga) คือ...
bulletประโยชน์ของการฝึกโยคะร้อน
bulletข้อควรระวังในการฝึกโยคะร้อน
bulletโยคะต้านแรงโน้มถ่วง คืออะไร?
bulletวิธีการฝึกหายใจแบบโยคะ: การหายใจทางจมูกสลับข้าง
bulletวิธีการฝึกหายใจแบบโยคะ: การหายใจแบบผึ้ง
bulletแนะนำโรงเรียนสอนโยคะ (Yoga)
dot
dot
dot
ผลิตภัณฑ์สปา-มรดกอัศจรรย์ของไทย
dot
bulletสูตรและวิธีการทำ-ผลิตภัณฑ์สปา
dot
dot
dot
สูตรเครื่องดื่มสปา เพื่อสุขภาพ
dot
dot
dot
dot
แนะนำสปาใกล้บ้านคุณ
dot
bulletHotel & Resort SPA
bulletDay SPA
bulletMedical SPA
bulletDestination SPA
bulletHealth Massage SPA
bulletSPA Schools
dot
dot
dot
แนะนำการลงทุนในธุรกิจแฟรนไชส์
dot
bulletแนะนำ แฟรนไชส์ สปา ความงาม สุขภาพ โยคะ เส้นทางลัดสู่การลงทุน
bulletแฟรนไชส์ (Franchise) คืออะไร
bulletความสำเร็จของธุรกิจแฟรนไชส์
bulletมาตรฐาน คุณภาพของแฟรนไชส์
bulletมุมมองการตลาดธุรกิจแฟรนไชส์
bulletบทความ-ความรู้พื้นฐานแฟรนไชส์
bulletบทความ-คัมภัร์บริหารเชิงกลยุทธ์
dot
dot
dot
VDO องค์ความรู้ภูมิปัญญาไทย
dot
bulletวีดีโอ ความรู้เกี่ยวกับสปา นวดไทย
dot
dot
dot
สาระน่ารู้ เพื่อคุณภาพของชีวิต
dot
bulletบทความ - สปา สุขภาพ ความงาม
bulletแนะนำหนังสือ
bulletข่าวประกาศรับสมัครงานสปา
bulletข่าวโปรโมชั่น-ส่วนลดพิเศษ
bulletNEWS & EVENTS
bulletฝากข่าวประชาสัมพันธ์
bulletฝากข่าวรับสมัครงาน


พื้นที่โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน
โรงละครไทย อลังการ พัทยา
Nantra de Boutique Hotel Pattaya: Pattaya
Lanna Come Spa
Chantrara Spa
Parutee
Chivasom Academy
Tai-Pan Hotel
Spa @ Bangkok
Panviman Spa Academy


บทความสาระน่ารู้:-สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย เตือนคนไทย ให้เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเหมาะสม article

บทความ สาระน่ารู้
สปา นวดแผนไทย โยคะ
ความงาม สุขภาพ

สมาคมแพทย์ผิวหนัง
แห่งประเทศไทย
แนะการเลือกผลิตภัณฑ์
ทำความสะอาดผิวหน้า

โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน

.............................................................................

สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย
"เตือนคนไทย ให้เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเหมาะสม"
หลังจากมีกระแสสังคม ทั้งในเรื่องการใช้สปาหอยทากมาทำความสะอาดผิวหน้า
เพื่อช่วยบำรุงผิวให้สวยเด้ง สดใสไร้ริ้วรอย หรือกระแสทางโซเชียลมีเดีย เกี่ยวกับการนำ
เบกกิ้งโซดามาทาบริเวณใบหน้า เพื่อกระชับรูขุมขน เผยมีวิธีการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำ
ความสะอาดผิวหน้า ที่เหมาะสมกับผิวให้เลือกมากมายหลายรูปแบบที่ปลอดภัยมากกว่า

 
บทความสาระน่ารู้:-สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย เตือนคนไทย ให้เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเหมาะสมบทความสาระน่ารู้:-สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย เตือนคนไทย ให้เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเหมาะสม

รศ.นพ.นภดล นพคุณ นายกสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย เปิดเผยว่าในปัจจุบันปัญหาผิวพรรณบนใบหน้าเป็นปัญหาสารพันของคนทั่วไป ที่หันมาใส่ใจดูแลผิวหน้าของตนเองมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นคนที่มีผิวแห้ง ผิวมัน ผิวมีสี ผิวตกกระเป็นสิวเป็นฝ้า หน้าไม่เรียบ ปัญหาทั้งหมดที่เกี่ยวกับผิวนี้ ทำให้คลินิกสถานเสริมความงามต่าง ๆ มีการนำวิธีการใหม่ๆ หรือศาสตร์ทางเลือกแปลก ๆ นำมาให้บริการอยู่อย่างต่อเนื่อง ในกรณีของสปาหอยทาก ในช่วงนี้มีการนำมาให้บริการตามสถานเสริมความงาม รวมถึงมีดารา นักแสดงและศิลปิน มาใช้บริการเป็นจำนวนมาก สิ่งที่ต้องระวังคือความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ การแพ้และการอักเสบต่อผิวหนัง หากตัวหอยทากไม่สะอาด มีพยาธิและในกรณีที่ผิวหนังมีแผลเป็นควรหลีกเลี่ยงการทำ เพราะยิ่งง่ายต่อการติดเชื้อมากขึ้น อีกทั้งการนำหอยทากมาใช้ซ้ำซ้อนกับคนหลายคน อาจทำให้เกิดการติดเชื้อโรคจากคนสู่คนด้วย ดังนั้นสถานบริการที่เปิดบริการต้องมีกระบวนการและมาตรฐานที่สะอาด เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการติดเชื้อ


บทความ สาระน่ารู้ นวัตกรรมใหม่ล่าสุดในแวดวง สปา โยคะ เสริมความงาม สุขภาพ < ดูทั้งหมด >
บทความ สาระน่ารู้
นวัตกรรมใหม่ล่าสุดในแวดวง สปา นวดแผนไทย โยคะ
เสริมความงาม สุขภาพ

10 อันดับ
ที่มีผู้เข้าชมมากที่สุด

แก้ปัญหาหน้าท้องคล้อย แตกลาย ภายหลังคลอดบุตร
มหัศจรรย์น้ำมันมะพร้าว
อายุรเวทวิทยาลัย
70 วิธีการใช้น้ำมันมะพร้าว เพื่อสุขภาพและความงาม
นวัตกรรมใหม่ของลูกประคบสมุนไพรไทย
นวดวัดโพธิ์ปั้นแบรนด์
"เชตวัน" สู่ศูนย์สุขภาพ
ครบวงจรเต็มตัว

โรคภูมิแพ้ ไซนัส หอบหืด
รักษาโรคกษัย ภูมิปัญญาแพทย์แผนไทย
รูปร่างสวยด้วยนวดแผนไทยประยุกต์เพื่อสลายไขมัน
10 อันดับ เดย์สปา ที่ดีที่สุดในโลก

< ดูบทความทั้งหมด >

 

อีกเรื่องหนึ่งคือเรื่องของเบกกิ้งโซดาหรือโซเดียมไบคาร์บอเนตทาบริเวณใบหน้าแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด เพื่อกระชับรูขุมขนนั้น เป็นกระแสทางสังคมของวงการโซเชียลมีเดีย ทางสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย จึงขอฝากเตือนว่าเรื่องนี้เป็นไปไม่ได้ เพราะรูขุมขนบนใบหน้าเป็นลักษณะโครงสร้างถาวรไม่มีอะไรช่วยลดได้ แม้แต่การทายาก็เป็นเพียงการช่วยระงับชั่วคราวหรือปกปิดเท่านั้น ไม่สามารถเปลี่ยนโครงสร้างของต่อมในคนได้ นอกจากนี้การใช้เบกกิ้งโซดา ยังอาจจะทำให้ใบหน้าเกิดอาการแพ้ได้อีกด้วย โดยในรายที่แพ้จะทำให้เกิดรอยผื่นแดงคันหรือทำให้ผิวหน้าเกิดอาการแพ้เกิดผื่นกระดำกระด่างเป็นรอยดำได้เหมือนกับการแพ้ และระคายเครื่องสำอาง ดังนั้นจึงไม่ควรใช้เบกกิ้งโซดาล้างหน้าโดยเด็ดขาด

รศ.นพ.นภดล กล่าวว่า การที่จะนำสิ่งใดก็ตามมาใช้กับผิวหนัง หากเป็นเครื่องสำอางก็ต้องผ่านการวิจัยและรองรับมาตรฐาน รวมถึงผ่านการตรวจสอบจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) แล้วว่าไม่ทำให้เกิดการแพ้ เพราะการที่นำของที่ผิด ๆ ไม่ผ่านการรองรับมาใช้จะทำให้เกิดผลเสียมากกว่า และยังไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้น ดังนั้นการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่เหมาะสมกับผิวให้เลือกมากมายหลายรูปแบบ ตั้งแต่ สบู่ก้อน สบู่เหลว โฟมล้างหน้า เจล น้ำมัน ครีม หรือน้ำมันที่กลายสภาพเป็นครีมเมื่อถูกน้ำ คำถามใหญ่ก็คือว่าแล้วเราจะเลือกใช้ชนิดไหนให้เหมาะกับผิวมากที่สุด เมื่อตอนเด็ก ๆ เราใช้น้ำเปล่าล้างหน้าทุกวันไม่เห็นปัญหา และผู้ใหญ่ก็ชอบบอกว่าให้ใช้น้ำเปล่าหน้าจะได้ไม่เสีย แต่ตามข้อเท็จจริง เมื่อเราโตขึ้นเริ่มก้าวสู่วัยรุ่น ต่อมไขมันจะทำงานมากขึ้น ความมันบนใบหน้า ฝุ่นละอองที่อุดตัน เชื้อแบคทีเรียที่สะสมทำให้เกิดสิวอุดตัน สิวหัวดำ หรือสิวอักเสบได้ ดังนั้นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจึงเข้ามามีบทบาทสำคัญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

 

.............................................................................
โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน

.............................................................................

ผศ.พญ.สุวิรากร โอภาสวงศ์ ประธานประชาสัมพันธ์ สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทยกล่าวว่า ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวพรรณที่ดีนั้นควรมีคุณสมบัติในการล้างสิ่งสกปรก ฝุ่นละออง คราบเหงื่อไคลเชื้อโรค และเครื่องสำอาง ให้ออกมาละลายน้ำได้โดยที่ไม่ทำลายไขมันธรรมชาติที่ปกป้องผิวหนัง
 
• สบู่ก้อน เกิดจากการผสมของไขมันพืชหรือสัตว์กับด่างของโซเดียมหรือโปแตสเซียม โดยทั่วไปจะมีประจุลบและมีความเป็นด่าง มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดและการเกิดฟองดีมากแต่เนื่องจากมีประสิทธิภาพในการชะล้างความมันได้ดี จึงอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังได้ หลังล้างหน้าด้วยสบู่ก้อนจะทำให้ผิวหนังมีความเป็นด่างมาก ทำให้แบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวเจริญเติบโตได้ดี ดังนั้นสบู่ชนิดนี้จึงเหมาะกับผิวปกติ แต่ไม่เหมาะกับผู้ที่ผิวบอบบางและมีการระคายง่าย และไม่ควรใช้สบู่ก้อนที่ถูตัวมาล้างหน้าแบบ All-in-one เพราะจะทำให้เกิดการระคายเคืองได้
• สบู่สังเคราะห์ หรือที่เรียกว่า Syndet หรือ Soapless Soap โดยอาจจะอยู่ในรูปสบู่ก้อน สบู่เหลว โฟม เจล ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดชนิดนี้สามารถปรับความเป็นกรดด่างให้เท่ากับผิวหนังได้ และอาจจะใส่สารที่ทำให้เกิดความชุ่มชื้นแก่ผิวหนัง ปัจจุบันจึงนิยมใช้กลุ่มนี้มาก สารทำความสะอาดที่ใช้มีคุณสมบัติช่วยทำให้คราบไขมันสิ่งสกปรกบนผิวละลายมาอยู่ในสบู่สังเคราะห์และล้างโดยน้ำได้ โดยรวมเรียกสารเหล่านี้ว่า surfactant มีหลายประเภท ทั้งที่มีประจุบวกประจุลบ ไม่มีประจุและที่มีทั้งประจุบวก และประจุลบ เป็นลูกเล่นที่กลายเป็นความแตกต่างที่ใช้ในการโฆษณาได้ สารทำความสะอาดที่มีประจุจะทำความสะอาดได้ดีกว่าสารที่ไม่มีประจุแต่ทำให้เกิดการระคายเคืองมากกว่า และการเกิดฟองของสารที่ไม่มีประจุน้อยกว่า การจะเลือกใช้ขึ้นกับชนิดผิวของแต่ละคน
• โลชั่นเช็ดหน้า หรือที่รู้จักกันในชื่อ Astringent,Clarifying lotion, Toner ใช้เช็ดหลังจากการล้างหน้า อาจมีส่วนประกอบของแอลกอฮอล์เพื่อเช็ดความมันบนใบหน้าและให้ความรู้สึกว่าหน้าตึง กระชับรูขุมขน หรือใช้ในผู้ที่มีสิวง่าย
• ครีมเช็ดหน้า (Cleansing cream หรือ oil) เหมาะกับผู้ที่มีผิวแห้ง แพ้ง่าย ใช้เช็ดเครื่องสำอางทำให้เช็ดออกได้ง่าย เพราะเครื่องสำอางส่วนใหญ่สามารถละลายในน้ำมันได้ดี
• สครับ (Scrub) ผลิตภัณฑ์ชนิดนี้จะใส่เม็ดหยาบ ๆ เพื่อไปขัดเอาเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วออก ทำให้ผิวหน้าดูสะอาดขึ้น บางครั้งก็จะโฆษณาว่าเป็นการขัดผิวเทียบเท่าที่แพทย์ทำตามคลินิก แต่จริง ๆเป็นแค่ผิวนอกไม่สามารถกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในแบบที่เครื่องมือแพทย์สามารถทำได้ ผลิตภัณฑ์ชนิดนี้ไม่ควรใช้บ่อยเพราะอาจเกิดการระคายเคืองได้ง่าย
• ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดไร้ไขมัน (Lipid Free Cleanser) สามารถทำความสะอาดผิวหนังโดยไม่มีสบู่ และไขมัน สามารถใช้ทำความสะอาดผิวหนังที่แห้งได้โดยไม่ต้องใช้น้ำช่วยหลังจากเช็ดแล้วจะทิ้งฟิล์มให้ความชุ่มชื้นไว้
 
เนื่องจากผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสามารถล้างไขมันบนผิวหนังได้ แต่หากใช้ชนิดที่มีความเป็นกรด-ด่างสูง ใช้บ่อยเกินไปหรือเลือกใช้ไม่เหมาะกับสภาพผิว จะทำให้เกิดการระคายเคืองได้ ในระยะแรกจะรู้สึกว่า ผิวแห้ง ตึง มีรอยย่น ในรายที่เป็นมากอาจพบมีผื่นแดง แตก เป็นขุย จนถึงเกิดผิวหนังอักเสบ นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจะใส่สารต่าง ๆ เพื่อปรุงแต่งให้น่าใช้ มีอายุการใช้งานที่นาน เช่น น้ำหอม สารกันบูด ยาฆ่าเชื้อ สี ซึ่งล้วนแต่ทำให้เกิดการแพ้ได้ จะเห็นได้ว่าแม้แต่เรื่องเล็ก ๆ แค่การล้างหน้าก็กลายเป็นกุญแจสำคัญของผิวที่มีสุขภาพดีได้

บทความสาระน่ารู้:-สมาคมแพทย์ผิวหนังฯ แนะการเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า

แนะนำเนื้อหา


สูตรและวิธีการทำ ผลิตภัณฑ์สปาและของใช้ในครัวเรือน มรดกภูมิปัญญาไทย < ดูทั้งหมด >
สูตรและวิธีการทำ
ผลิตภัณฑ์สปา
และผลิตภัณฑ์ที่ใช้
ในชีวิตประจำวัน
มรดกภูมิปัญญาไทย

10 อันดับ
ที่มีผู้เข้าชมมากที่สุด

สบู่สมุนไพร ขมิ้นชัน
สูตรจากชาววัง

แชมพูสระผม สมุนไพร
ยากันยุงสมุนไพร
พิมเสนน้ำ ยาดมน้ำ
สมุนไพรขัดผิว สูตรโบราณ
ผงสมุนไพรดับกลิ่น
ครีมสมุนไพรจากธรรมชาติ
ยาหม่อง สมุนไพรไทย
เสลดพังพอน

ลูกประคบสมุนไพร
(7 สูตรดั้งเดิมจากชาววัง)

ยาอบไอน้ำสมุนไพร
(4 สูตรดั้งเดิมจากชาววัง)

........

< ดูทั้งหมด >


สูตรและวิธีการทำ ครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว มรดกภูมิปัญญาไทย < ดูทั้งหมด >
สูตรและวิธีการทำ
ครีมสมุนไพรสด
พอกหน้า-พอกตัว มรดกภูมิปัญญาไทย

10 อันดับ
ที่มีผู้เข้าชมมากที่สุด

ครีมสมุนไพรสด ขมิ้น
ครีมสมุนไพรสด หัวไชเท้า
ครีมสมุนไพรสด
ว่านหางจระเข้

ครีมสมุนไพรสด ใบย่านาง
ครีมสมุนไพรสด ถั่วเหลือง
ครีมสมุนไพรสด ใบเตยหอม
ครีมสมุนไพรสด สับปะรด
ครีมสมุนไพรสด ใบยอ
ครีมสมุนไพรสด ถั่วฝักยาว
ครีมสมุนไพรสด
มะขามป้อม

........
< ดูทั้งหมด >


สูตรและวิธีการทำ สูตรสวยแบบธรรมชาติ เพื่อผู้หญิงทุกคน มรดกภูมิปัญญาไทย < ดูทั้งหมด >
สูตรและวิธีการทำ
สูตรสวยแบบธรรมชาติ
เพื่อผู้หญิงทุกคน
มรดกภูมิปัญญาไทย

10 อันดับ
ที่มีผู้เข้าชมมากที่สุด

กำจัดขนขาเรียบเนียนสวย ด้วยน้ำมะนาว
ป้องกันผมหงอกและชะลอความแก่ ด้วยดอกอัญชัน
เพิ่มคอลลาเจนให้ผิว ด้วยข้าวโอ๊ต
อาบน้ำแร่แช่น้ำนม ผิวขาวนุ่ม
พิชิตความชรา ด้วยดอกแค
ผมดกดำ ด้วยงาดำ
เพื่อผิวใต้วงแขนขาวนวล ด้วยน้ำมันมะพร้าว
บำรุงเท้านุ่ม ด้วยนมเปรี้ยว
ผิวอมชมพู ด้วยผักโขม
ดูแลมือและเล็บนุ่มเนียนสวย ด้วยน้ำสับปะรด
........
< ดูทั้งหมด >


สูตรและวิธีการทำ เครื่องดื่มสปา น้ำผัก น้ำผลไม้ เพื่อสุขภาพ < ดูทั้งหมด >
สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มสปา
น้ำผัก น้ำผลไม้
เพื่อสุขภาพ

10 อันดับ
ที่มีผู้เข้าชมมากที่สุด

สูตรเครื่องดื่ม ล้างสารพิษ
สูตรเครื่องดื่ม รักษาโรค
สูตรเครื่องดื่ม เพิ่มพลัง
สูตรเครื่องดื่ม
ลดความเครียด

สูตรเครื่องดื่ม
เสริมภูมิคุ้มกัน

สูตรเครื่องดื่ม บำบัดเมาค้าง
สูตรเครื่องดื่มแนวอายุรเวท (Ayurrveda) กลุ่มวาตะ
สูตรเครื่องดื่มแนวอายุรเวท (Ayurrveda) กลุ่มปิตตะ
สูตรเครื่องดื่มแนวอายุรเวท (Ayurrveda) กลุ่มกผะ
........
< ดูทั้งหมด >

 




บทความสาระน่ารู้:-สปา สุขภาพ ความงาม ผู้หญิง <ดูทั้งหมด>

บทความสาระน่ารู้:-มหัศจรรย์น้ำมันมะพร้าว article
บทความสาระน่ารู้:-70 วิธี การใช้น้ำมันมะพร้าว 100% เพื่อสุขภาพและความงาม article
บทความสาระน่ารู้:-10 อันดับ เดย์สปา ที่ดีที่สุดในโลก article
บทความสาระน่ารู้:-การแพทย์แผนไทย นวดไทย ดัดตนแก้ปวดหลัง ปวดเอว article
บทความสาระน่ารู้:-นวัตกรรมใหม่ของลูกประคบสมุนไพรไทย article
บทความสาระน่ารู้:-อายุรเวทวิทยาลัย article
บทความสาระน่ารู้:-โรคภูมิแพ้ ไซนัส หอบหืด article
บทความสาระน่ารู้:-ทำไมต้องล้างโพรงจมูก article
บทความสาระน่ารู้:-แพทย์ทางเลือก-การนวดกดจุดสะท้อนเท้า (Foot Reflexology) article
บทความสาระน่ารู้:-ดูดพิษออกจากตัว ด้วยการครอบแก้ว (Cupping) article
บทความสาระน่ารู้:-การนวดซิอัตสึ (Shiatsu) ศาสตร์แห่งการนวดในการรักษาโรค article
บทความสาระน่ารู้:-รากที่มาของเส้นประธานสิบ article
บทความสาระน่ารู้:-ยาคูลท์ ตัวช่วยในการกำจัดกลิ่นจุดซ่อนเร้นสาว article
บทความสาระน่ารู้:-การนวดบำบัดด้วยหินร้อน ศาสตร์พลังของหินร้อนจากภูเขาไฟ (Volcanic Stone) article
บทความสาระน่ารู้:-แพทย์เตือน! สาวๆ ใส่ชุดฟิต เสี่ยงโรคบวมน้ำเหลือง article
บทความสาระน่ารู้:-ผึ้งบำบัด (Apiyherapy) article
บทความสาระน่ารู้:-หนอนแมลงวันบำบัด (Maggot Therapy) article
บทความสาระน่ารู้:-ยา (กาแฟ) ลดความอ้วน... (ผอม) จอมปลอม!? article
บทความสาระน่ารู้:- เตือนภัย-ระวัง "หมอกระเป๋า-หมอเถื่อน" เสริมสวยราคาถูก article
บทความสาระน่ารู้:-โบท็อกซ์ (Botox) สวยเพชรฆาต…ความงามที่คุณอาจไม่รู้มาก่อน! article
บทความสาระน่ารู้:-วิธีแก้ปัญหากลิ่นปาก (ปากเหม็น) ด้วยตนเอง article
บทความสาระน่ารู้:-การพัฒนาองค์ความรู้บรรเทาโรคหูตึงด้วยศาสตร์การกดจุด (Acupressure) article
บทความสาระน่ารู้:-สมุนไพรจีนกับการดูแลสุขภาพผู้ป่วยมะเร็ง article
บทความสาระน่ารู้:-การแพทย์แผนไทยและแพทย์ทางเลือกในการรักษาผู้ป่วยอัมพฤกษ์ อัมพาตจากโรคหลอดเลือดสมอง article
บทความสาระน่ารู้:-วิจัยนวดหน้าแบบประยุกต์...ลดริ้วรอย เสริมหน้าใส หน้าเด้ง article
บทความสาระน่ารู้:-การบำบัดผู้ป่วยโรคมะเร็งด้วย การกดจุดนวดเท้า (Reflexology) article
บทความสาระน่ารู้:-การนวดเพื่อสุขภาพแบบเนิฟว์แอสชิสต์ (Nerve Assist) article
บทความสาระน่ารู้:-ประโยชน์ของการนวดบำบัดกระตุ้นน้ำเหลือง (Lymphatic Detoxification) article
บทความสาระน่ารู้:-หมอชี้ไม่มีผลวิจัยยืนยัน "นวดกะปู๋" แก้นกเขาไม่ขัน ลั่นเจอนวดในสปาถึงขั้นยึดใบอนุญาต article
บทความสาระน่ารู้:-ไท้เก๊ก (Taichi Chuan) หลักแห่งธรรมชาติ การฝึกพลังลมปราณ article
บทความสาระน่ารู้:-"โยคะเก้าอี้" วิธีป้องกันและบรรเทาอาการของโรคออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) article
บทความสาระน่ารู้:-4 สมุนไพรจีน บรรเทาอาการวิงเวียน ปวดศีรษะและนอนไม่หลับ article
บทความสาระน่ารู้:-ศาสตร์แห่งการนวดบำบัดด้วยตนเอง แก้ปัญหาอาการ นิ้วล็อค article
บทความสาระน่ารู้:-ท่าบริหารร่างกาย ไทยปราณ สร้างเสริมสุขภาพสำหรับประชาชน article
บทความสาระน่ารู้:-10 สุดยอด ชาสมุนไพรไทย article
บทความสาระน่ารู้:-ทับทิม ผลไม้พืชสมุนไพรไทย สรรพคุณมากประโยชน์ article
บทความสาระน่ารู้:-กระชายดำ (Black Galingale) สรรพคุณและประโยชน์ของกระชายดำ 44 ข้อ! article
บทความสาระน่ารู้:-ดีท็อกซ์ (Detox) คืออะไร? article
บทความสาระน่ารู้:-เทคนิคการฝังเข็ม (Acupuncture) และการรมยา article
บทความสาระน่ารู้:-การฝังเข็ม (Acupuncture) วิธีการรักษาโรคเบาหวาน article
บทความสาระน่ารู้:-ฝังเข็ม (Acupuncture) ทางเลือกรักษาไมเกรน แค่จิ้มครั้งแรกก็เอาอยู่! article
บทความสาระน่ารู้:-การฝังเข็ม (Acupuncture) คืออะไร? การเตรีมตัวก่อนการรักษา article
บทความสาระน่ารู้:-วิธีการต้มสมุนไพรจีนอย่างไร? ให้ถูกวิธี article
บทความสาระน่ารู้:-แก้ปัญหาหน้าท้องคล้อย รอยแตกลาย ภายหลังคลอดบุตร article
บทความสาระน่ารู้:-6 เหตุผลที่ควรดื่มน้ำมะนาวตอนเช้า.. แล้วชีวิตจะเปลี่ยนไปในทางที่ดี article
บทความสาระน่ารู้:-ระวังการมีบุตรยาก อันตรายจากการนวดแผนไทย article
บทความสาระน่ารู้:-นวดบำบัดกัวซา แนวทางของการบำบัดด้วยแพทย์แผนจีน article
บทความสาระน่ารู้:-เปลือกผลไม้เหลือทิ้ง (เงาะ มังคุด และทับทิม) อาวุธที่ใช้ชะลอความแก่ article
บทความสาระน่ารู้:-ขมิ้นชัน สรรพคุณและประโยชน์ของขมิ้นชัน 55 ข้อ ! article
บทความสาระน่ารู้:-ยาสมุนไพร ครอบจักรวาล รักษาโรคได้จริง? article
บทความสาระน่ารู้:-ศูนย์สุขภาพเชตะวัน แนะนำเทคนิคคุณพ่อนวดหลังให้คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์และคุณแม่ที่คลอดแล้ว article
บทความสาระน่ารู้:-หลักสูตรนวดไทยไฮเทค ผุด “เดซี่” หนุนคนโลกมืดสอบใบประกอบโรคศิลปะ article
บทความสาระน่ารู้:-รักษาโรคกษัย...ภูมิปัญญาแพทย์แผนไทย article
บทความสาระน่ารู้:-รูปร่างสวยด้วยนวดแผนไทยประยุกต์เพื่อสลายไขมัน article
บทความสาระน่ารู้:-ธุรกิจสปาไทยเตรียมรับ AEC เน้นความเชี่ยวชาญเฉพาะด้าน article
บทความสาระน่ารู้:-อันตรายจากการใช้ เจลนวดเฉพาะจุด article
บทความสาระน่ารู้:-การบรรยายประชุมวิชาการ เรื่อง รูปร่างสวยด้วยนวดแผนไทยประยุกต์ article
บทความสาระน่ารู้:-10 อันดับ สุดยอดสปา แห่งเอเชีย article
บทความสาระน่ารู้:-รัตนดา ชูบาล ซีอีโอ ธารธารา สปา ภูเก็ต article
บทความสาระน่ารู้:-สาระน่ารู้เรื่องนวดไทย article
บทความสาระน่ารู้:-ร้อยไหม นวัตกรรมใหม่ล่าสุดจากเกาหลี ที่นิยมไปทั่วโลก article
บทความสาระน่ารู้:-เสริมจมูก หนึ่งในการศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าที่นิยมมาก article
บทความสาระน่ารู้:-สวย ใส เอิบอิ่ม อ่อนวัยเป็นธรรมชาติด้วย Filler? article
บทความสาระน่ารู้:-ผิวขาว หน้าใส เทคนิคใหม่ของ "Meso" article
บทความสาระน่ารู้:-อยากลดน้ำหนัก อยากผอมสวย ทำไงดี article
บทความสาระน่ารู้:-ฝังเข็ม (Acupuncture) ผิวสวย หน้าใส หน้าเด้ง อย่างยั่งยืน article
บทความสาระน่ารู้:-ผิวขาวเนียนใส ลดริ้วรอยเหี่ยวย่นด้วยวิตามินซี article
บทความสาระน่ารู้:-นวดวัดโพธิ์ปั้นแบรนด์ "เชตวัน" สู่ศูนย์สุขภาพครบวงจรเต็มตัว article
บทความสาระน่ารู้:-ปาฏิหาริย์นวดมือบำบัด 15 อาการยอดฮิต article
บทความสาระน่ารู้:-10 วิธี คลายเครียดที่น่ารู้ article
บทความสาระน่ารู้:-สปาปลา ใช้บริการเสี่ยงติดเชื้อวัณโรค article
บทความสาระน่ารู้:-การรดูแลสุขภาพแบบองค์รวม article
บทความสาระน่ารู้:-10 อาชีพยอดฮิตเสี่ยงโรค "ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง" article
บทความสาระน่ารู้:-รับมือ 6 โรคฮิตน้ำท่วม รู้ไว้ ป้องกันได้ article
บทความสาระน่ารู้:-การป้องกันและการปฏิบัติตัวเมื่อถูก งูกัด ปลิงและแมลงมีพิษกัดต่อยในภาวะน้ำท่วม article
บทความสาระน่ารู้:-โรคติดต่อที่พบบ่อยในช่วงน้ำท่วมและหลังน้ำลด article
บทความสาระน่ารู้:-เดินเท้าเปล่ากระตุ้นพลังชีวิต article
บทความสาระน่ารู้:-จิตวิทยาสำคัญอย่างไร? ต่อโยคะ article
บทความสาระน่ารู้:-หนุน "เมดิคอลฮับ" สุดตัว แต่ต้องไม่กระทบบริการผู้ป่วยไทย article
บทความสาระน่ารู้:-สูตรอายุรเวท เพิ่มสวย ลดป่วย ชะลอแก่ article
บทความสาระน่ารู้:-มองคนไข้ด้วยแว่นตาของแพทย์แผนไทย article
บทความสาระน่ารู้:-เตือน “สปาหู” เสี่ยง-แก้วหูพัง-หูหนวก article
บทความสาระน่ารู้:-สปากับการสลายไขมัน article
บทความสาระน่ารู้:-กานพลู พืชสมุนไพรไทย ครบเครื่องเรื่องเหงือกและฟัน article
บทความสาระน่ารู้:-ผู้หญิงขี้หึง เสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อม article
บทความสาระน่ารู้:-สวยด้วยทองคำบริสุทธิ์? article
บทความสาระน่ารู้:-เทคนิคพิชิตคอเลสเตอรอล article
บทความสาระน่ารู้:-เกลี่ยหลุมแผลเป็น ริ้วรอยเหี่ยวย่น ด้วยเลเซอร์ article
บทความสาระน่ารู้:-สาว สวย ใส รับวัยสาว article
บทความสาระน่ารู้:-ปรอทในฟัน มหันตภัยใกล้ตัวคุณ article
บทความสาระน่ารู้:-สุดยอดเทคโนโลยีใหม่สลายไขมัน article
บทความสาระน่ารู้:-ดีท็อกซ์ เพื่อสุขภาพ Dtox for Health article
บทความสาระน่ารู้:-เลเซอร์เทคโนโลยีพิชิตขนใต้วงแขน ให้เรียบเนียนขาวนวล article
บทความสาระน่ารู้:-เทคนิคหน้าเด้ง เพื่อความสวยของคุณผู้หญิง article
บทความสาระน่ารู้:-ลดน้ำหนักด้วยอาหารเสริม article
บทความสาระน่ารู้:-เติมเต็มร่องแก้ม คืนความสาวสวย ด้วย Plalet Rich Plasma (PRP) article
บทความสาระน่ารู้:-พลังแห่งชีวิต พลังชีวภาพ หรือ Energy Medicine กับการบำบัดโรคและความงาม article
บทความสาระน่ารู้:-สะกดจิตกับการพิชิตโรค article
บทความสาระน่ารู้:-ชาอู่หลงลดความอ้วน ได้อย่างไร? article
บทความสาระน่ารู้:-รู้ทัน ป้องกันภัย “ไคโรแพรกติก หรือศาสตร์ของการจัดกระดูก” เถื่อน article
บทความสาระน่ารู้:-เมื่อคุณผู้ชาย... มีฮอร์โมนบกพร่อง article
บทความสาระน่ารู้:-น้ำเต้า..สมุนไพรลดระดับน้ำตาลในเลือดและควบคุมโรคเบาหวาน article
บทความสาระน่ารู้:-การบรรยายประชุมวิชาการ เรื่อง การแพทย์แผนทิเบต article
บทความสาระน่ารู้:-วิวัฒนาการตำราการแพทย์แผนโบราณจีน article



Copyright © www.YesSpaThailand.com 2010 All Rights Reserved.
พื้นที่โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน (ADVERTISEMENT) 
แนะนำ เครื่องดื่มน้ำสมุนไพร สรรพคุณชั้นเลิศ เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ ตามตำรายาสมุนไพร ตำรับเก่าแก่ของวัดโพธิ์ (วัดพระเชตุพนวิมลมังคลาราม)

มูลนิธิส่งเสริมพัฒนาเด็กและเยาวชน