ReadyPlanet.com
*YesSpaThailand.com เราสรรหาสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อคุณ... ศูนย์รวมองค์ความรู้เกี่ยวกับสปา อโรมาเทอราปี นวดแผนไทย โรงเรียนสปา โรงเรียนนวดแผนโบราณ สมุนไพร วิถีแห่งธรรมชาติบำบัด แพทย์ทางเลือก อายุรเวท ความงาม ผู้หญิง สุขภาพ โยคะ เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพ ศูนย์รวมผลิตภัณฑ์สปา แนะนำการลงทุนในธุรกิจสปา สปาแฟรนไชส์-เส้นทางลัดสู่การลงทุน ศูนย์รวมรายชื่อธุรกิจสปา Spa Dicectory ข่าวท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ ข่าวประชาสัมพันธ์ ข่าวรับสมัครงาน โปรโมชั่น ส่วนลดพิเศษ...YesSpaThailand.com *เทคนิควิธีการนวดแผนโบราณ วิธีการนวดฝ่าเท้า วิธีการนวดขา วิธีการนวดใบหน้า คอ แขนและมือ วิธีการนวดในท่านั่ง วิธีการนวดคอ วิธีการไหล่และหลัง วิธีการนวดไทยขั้นพื้นฐาน วิธีนวดหน้า วิธีการนวดไหล่ วิธีการนวดคอ วิธีการนวดขาและนวดเท้า วิธีการนวดเอวและนวดหลัง วิธีการนวดแขนและนวดมือ วิธีการนวดกดจุดฝ่าเท้าเบื้องต้น ขั้นพื้นฐาน ขอขอบคุณทุกท่าน เข้าชมเว็บไซต์ครบ *แนะนำโรงเรียน-สอนนวดฟรี-เรียนนวดฟรี:-เรียนนวดแผนไทยฟรี-สอนนวดกดจุดฝ่าเท้าฟรี  สูตรวิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผักผลไม้-สูตรล้างสารพิษ สูตรลดความเครียด สูตรรักษาโรค เสริมภูมิคุ้มกัน สูตรวิธีการทำสมุนไพรสด สำหรับพอกหน้า-พอกตัว ยาแผนโบราณตำรายาสมุนไพรวัดโพธิ์ วิธีการนวดตามธาตุเจ้าเรือน ดิน น้ำ ลม ไฟ Four Element Massage สมุนไพรแห่งความงาม8,528,148 Visitors *โยคะ (Yoga) คืออะไร ประวัติโยคะ วิธีการฝึกโยคะ สูตรการฝึกโยคะ ประโยชน์ของการฝึกโยคะ คำแนะนำในการฝึกโยคะ ข้อควรระวังในการฝึกโยคะ การเตรียมตัวฝึกโยคะ (Yoga) อุปกรณ์ของการฝึกโยคะ โยคะอาสนะ (Asana) คืออะไร?  โยคะร้อน (Bikram Yoga) คืออะไร? โยคะต้านแรงโน้มถ่วง (Antigravity Yoga) คืออะไร?  เทคนิควิธีฝึกการหายใจแบบโยคะ (ปรานายามา) ลมปราณแห่งชีวิต วิธีการฝึกหายใจแบบโยคะ: การหายใจทางจมูกสลับข้าง17,918,499 PageViews *สปาคืออะไร ประเภทของสปา รูปแบบและบริการของสปา องค์ประกอบของสปาเพื่อสุขภาพ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรสำหรับสปา สปาไทย-สปาตะวันตก	 สปาหู สปามือ สปาเท้า สปาผม สปาปลาบำบัด อโรมาเทอราปี (สุคนธบำบัด) ประเภทของการนวดกับอโรมาเทอราปี  วิธีการผลิต การสกัด สรรพคุณ น้ำมันหอมระเหย เอสเซ็นเชียล ออยล์ สูตรผสมและคุณประโยชน์สถิติเมื่อวันที่ 1 มกราคม 2563*วิธีการนวดแผนโบราณ ประโยชน์ของการนวดแผนโบราณ ขั้นตอนการนวดฝ่าเท้าและการกดจุดฝ่าเท้า ข้อควรระวัง ข้อห้ามและข้อควรปฏิบัติหลังการนวดแผนโบราณ ข้อแตกต่างของการนวดแบบทั่วไปกับการนวดแบบราชสำนัก ความลับของการนวดฝ่าเท้า ประโยชน์ของลูกประคบสมุนไพร การอบสมุนไพร วิธีประโยชน์ของการอยู่ไฟ คุณแม่หลังคลอดบุตร
dot dot
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
จงหัวโตเป่า มหัศจรรย์แห่งไข่มุกน้ำสกัด Tel: 08-6329-9635
bulletไข่มุกน้ำสกัด จงหัวโตเป่า มหัศจรรย์แห่งไข่มุกน้ำสกัด หนึ่งเดียวในโลก Tel: 08-6329-9635
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
Hapa Spa and Salon สปาหรูและสถานเสริมความงาม Tel: 0-2253-9860
bulletHAPA SPA and SALON ฮาปาสปา A fusion of Health and Beauty in the heart of Bangkok.
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
จันทร์ธาราสปา Chantrara Spa ผู้นำด้านความงามทรวงอก และสุขภาพผิวพรรณ Tel: 0-2314-5759
bulletจันทร์ธาราสปา Chantrara Spa ผู้นำด้านความงามทรวงอก และสุขภาพผิวพรรณ Tel. 023145759
dot
ค้นหาบทความที่คุณต้องการ

dot
dot
สปา-ศาสตร์แห่งความงามเพื่อสุขภาพ
dot
bulletความหมายของ-สปา-SPA
bulletประเภทของสปา-SPA
bulletองค์ประกอบของสปาเพื่อสุขภาพ
bulletรูปแบและบริการของสปา
bulletสปาไทย-สปาตะวันตก
bulletผลิตภัฑ์สมุนไพรสำหรับสปา
bulletสปาหู Ear Candeling
bulletสปามือ-สปาเท้า
bulletสปาผม
bulletสปาปลาบำบัด Spa Fish
bulletออกซิเจน โซลาร์ สปา
dot
พลังแห่งกลิ่นหอม-อโรมาเทอราปี
dot
bulletอโรมาเทอราปี - คืออะไร
bulletร่างกาย จิตใจ จิตวิญญาณ จากกลิ่นบำบัด ในอโรมาเทอราปี
bulletประเภทของการนวดยอดนิยม
bulletอโรมาเทอราปี-กับการนวดเด็ก
bulletสูตรน้ำมันหอมระเหยในการรักษาโรคและการบำบัดเพื่อสุขภาพ
dot
อโรมาเทอราปี - เพื่อความงาม
dot
bulletการดูแลสภาพเส้นผมและผิวพรรณ
bulletสูตรถนอมและบำรุงเส้นผม
bulletสูตรเพื่อการถนอมผิวพรรณ
bulletสูตรเพื่อการถนอมผิวหน้า
bulletสูตรผสมเพื่อการอาบน้ำ
dot
dot
dot
น้ำมันหอมระเหย - อโรมาเทอราปี
dot
bulletน้ำมันหอมระเหย-คืออะไร
bulletวิธีการใช้และสรรพคุณ
bulletข้อควรระวังในการใช้
bulletประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหย
bulletวิธีการผลิต-น้ำมันหอมระเหย
bulletน้ำมันหอมระเหยของไทย
bulletเอสเซ็นเชียล ออยล์ สูตรผสมและคุณประโยชน์
bulletน้ำมันกระสายยา-คืออะไร
bulletสูตรผสมน้ำมันหอมระเหยเพื่อความงามและสุขภาพ
bulletราศีกับการเลือกใช้น้ำมันหอมระเหย
bullet114 ชนิดของน้ำมันหอมระเหย สรรพคุณ คุณสมบัติและวิธีนำไปใช้
bulletเหตุใดน้ำมันหอมระเหยจึงมีราคาแตกต่างกัน
bulletน้ำมันหอมระเหยรักษาโรคได้จริงหรือ
bulletวิธีเลือกซื้อน้ำมันหอมระเหยให้ได้ของแท้ 100%
bulletข้อแตกต่างระหว่างน้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากธรรมชาติ และน้ำมันหอมระเหยสังเคราะห์ (ของเทียม)
bulletข้อแตกต่างระหว่าง น้ำมันหอมระเหยออแกนิกส์ กับน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ 100%
dot
dot
dot
สปาไทย-มนต์เสน่ห์ของไทยพื้นบ้าน
dot
bulletสปาไทย วิถีวัฒนธรรมแบบไทย
bulletย้อนรอยศาสตร์การนวดแผนไทย
bulletเสน่ห์ไทยกับการนวดแผนโบราณ
bulletวิธีการนวดแผนโบราณ
bulletรูปแบบการนวดแผนโบราณ
bulletข้อแตกต่างการนวดแบบทั่วไปกับการนวดแบบราชสำนัก
bulletประโยชน์ของการนวดแผนโบราณ
bulletข้อห้ามการนวดแผนโบราณ
bulletไทยสัปปายะ นวดไทยกับการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
bulletรูปแบบการนวดยอดนิยมในเอเชีย
bulletความลับของการนวดฝ่าเท้า
bulletประโยชน์ของการนวดฝ่าเท้า
bulletขั้นตอนการนวดฝ่าเท้า
bulletกฎ-ระเบียบกระทรวงสาธารณสุข เกี่ยวกับการนวดแผนไทย
dot
dot
dot
วิธีการนวดแผนโบราณ ขั้นพื้นฐาน
dot
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดหน้า
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดคอ
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดไหล่
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดแขน-มือ
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดเอว-หลัง
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดขา-เท้า
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เบื้องต้น 1
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เบื้องต้น 2
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เพื่อสุขภาพ 1
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เพื่อสุขภาพ 2
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า รักษาโรค 1
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า รักษาโรค 2
dot
เทคนิควิธีการนวดแผนโบราณ
dot
bulletเทคนิควิธีการนวดเท้า
bulletเทคนิควิธีการนวดขา ตอน 1
bulletเทคนิควิธีการนวดขา ตอน 2
bulletเทคนิควิธีการนวดหน้า คอ แขน มือ
bulletเทคนิควิธีการนวดในท่านั่ง คอ ไหล่และหลัง
dot
dot
dot
องค์ความรู้ - วัดโพธิ์ (วัดพระเชตุพนฯ)
dot
bulletชีวประวัติ "ปู่ฤาษีชีวก โกมารภัจจ์" แพทย์ประจำพระองค์ของพระพุทธเจ้า บรมครูของวงการแพทย์แผนไทย
bulletประวัติความเป็นมาของวัดโพธ์
bullet"เส้นประธานสิบ" หลักสำคัญของวิชาการนวดไทย
bulletตำรายาสมุนไพร-สำหรับสตรีมีครรภ์และหลังคลอดบุตร
bulletตำรายาสมุนไพร-สำหรับตู้ยาประจำบ้าน
bulletตำรายาสมุนไพร-สำหรับรักษาโรค
dot
dot
bulletประวัติความเป็นมาของ ฤาษีดัดตน
bulletวีดีทัศน์ ฤาษีดัดตน ท่าที่ 1-5
bulletวีดีทัศน์ ฤาษีดัดตน ท่าที่ 6-10
bulletวีดีทัศน์ ฤาษีดัดตน ท่าที่ 11-15
dot
dot
dot
ธาตุเจ้าเรือน ธาตุทั้ง 4 ดิน น้ำ ลม ไฟ
dot
bulletมารู้จักธาตุเจ้าเรือน ในตัวเรา
bulletการนวดฟื้นฟูธาตุเจ้าเรือน
bulletวิธีการนวดฟื้นฟูตามธาตุเจ้าเรือน
bulletธาตุเจ้าเรือนกับการใช้น้ำมันหอมระเหย
bulletวิธีเลือกคู่รักตามธาตุเจ้าเรือน
bulletอายุรเวท (Ayurrveda) คืออะไร
bulletตรีโทษ (วาตะ ปิตตะ กผะ) คืออะไร
bulletชาววาตะ (Vata) ผู้มีธาตุลมและธาตุอากาศ เป็นธาตุประจำตัว
bulletชาวปิตตะ (Pitta) ผู้มีธาตุไฟ เป็นธาตุประจำตัว
bulletชาวกผะ (Kapha) ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
dot
dot
dot
ลูกประคบ-สมุนไพรไทย
dot
bulletความลับของลูกประคบสมุนไพร
bulletอุปกรณ์ วิธีการทำ สมุนไพรที่สำคัญ การเก็บรักษา ลูกประคบ
bulletสมุนไพรที่ใช้เป็นส่วนผสมสำคัญของลูกประคบสมุนไพร
bulletสูตรลับ-ลูกประคบ จากชาววัง
bulletสูตรลูกประคบรักษาเฉพาะโรค 1
bulletสูตรลูกประคบรักษาเฉพาะโรค 2
bulletสูตรลูกประคบสมุนไพรไทยแบบสดและแบบแห้ง
dot
อบไอน้ำ-สมุนไพรไทย
dot
bulletการอบไอน้ำสมุนไพร เพื่อความงาม
bulletสมุนไพรที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของการ อบไอน้ำสมุนไพร
bulletวิธีการอบ ข้อห้าม การอบสมุนไพร
bulletสูตรลับ-ยาอบสมุนไพรจากชาววัง
dot
dot
dot
อยู่ไฟ-คุณแม่หลังคลอดบุตร
dot
bulletความหมายของการ-อยู่ไฟ
bullet29 ขั้นตอนของการ-อยู่ไฟ
dot
dot
dot
สมุนไพรแห่งความงามและสุขภาพ
dot
bulletตำลึง-ครีมสมุนไพรบำรุงผิวพรรณ
bulletบัวบก-ครีมสมุนไพรบำรุงความงาม
bulletเทียนบ้าน-ครีมสมุนไพรฟื้นฟูผิว
bulletฝรั่ง-ครีมสมุนไพรแห่งความงาม
bulletสูตรลับ-น้ำมันสมุนไพร-ยาสมุนไพร
bulletสูตรลับ-แป้งฝุ่นสมุนไพร
bulletสูตรลับ-แป้งสมุนไพรระงับกลิ่นกาย
bulletสูตรลับ-ยาสมุนไพร-แห่งความงาม
bulletสูตรสมุนไพรสดพอกหน้า-พอกตัว
bulletสูตรสวยลึกล้ำจากธรรมชาติ
dot
dot
dot
มหัศจรรย์สมุนไพรกลิ่นหอมธรรมชาติ
dot
bulletพลังกลิ่นหอม สร้างพลังชีวิต
bulletพืชหอมของไทย ที่นำมาใช้ในสปา
bulletกำยาน ความหอมอมตะ
dot
dot
dot
โยคะ (Yoga) ลมปราณแห่งชีวิต
dot
bulletโยคะ (Yoga) คืออะไร? ประวัติโยคะ
bulletความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับโยคะ
bulletประโยชน์ของการฝึกโยคะ (Yoga)
bulletคำแนะนำในการฝึกโยคะ และ 10 ข้อควรระวังในการฝึกโยคะ
bulletศิลปะ ปรัชญาและ 4 เทคนิคการฝึกโยคะ (Yoga) อย่างง่ายๆ
bulletอุปกรณ์และการเตรียมตัวฝึกโยคะ เมื่อไรควรฝึกโยคะ? (Yoga)
bulletโยคะอาสนะ (Asana) คืออะไร? ประเภท เป้าหมาย และการแบ่งระดับชั้นของโยคะอาสนะ
bulletวิธีการฝึกโยคะ: ท่าสุริยะนมัสการ
bulletโยคะร้อน (Bikram Yoga) คือ...
bulletประโยชน์ของการฝึกโยคะร้อน
bulletข้อควรระวังในการฝึกโยคะร้อน
bulletโยคะต้านแรงโน้มถ่วง คืออะไร?
bulletวิธีการฝึกหายใจแบบโยคะ: การหายใจทางจมูกสลับข้าง
bulletวิธีการฝึกหายใจแบบโยคะ: การหายใจแบบผึ้ง
bulletแนะนำโรงเรียนสอนโยคะ (Yoga)
dot
dot
dot
ผลิตภัณฑ์สปา-มรดกอัศจรรย์ของไทย
dot
bulletสูตรและวิธีการทำ-ผลิตภัณฑ์สปา
dot
dot
dot
สูตรเครื่องดื่มสปา เพื่อสุขภาพ
dot
dot
dot
dot
แนะนำสปาใกล้บ้านคุณ
dot
bulletHotel & Resort SPA
bulletDay SPA
bulletMedical SPA
bulletDestination SPA
bulletHealth Massage SPA
bulletSPA Schools
dot
dot
dot
แนะนำการลงทุนในธุรกิจแฟรนไชส์
dot
bulletแนะนำ แฟรนไชส์ สปา ความงาม สุขภาพ โยคะ เส้นทางลัดสู่การลงทุน
bulletแฟรนไชส์ (Franchise) คืออะไร
bulletความสำเร็จของธุรกิจแฟรนไชส์
bulletมาตรฐาน คุณภาพของแฟรนไชส์
bulletมุมมองการตลาดธุรกิจแฟรนไชส์
bulletบทความ-ความรู้พื้นฐานแฟรนไชส์
bulletบทความ-คัมภัร์บริหารเชิงกลยุทธ์
dot
dot
dot
VDO องค์ความรู้ภูมิปัญญาไทย
dot
bulletวีดีโอ ความรู้เกี่ยวกับสปา นวดไทย
dot
dot
dot
สาระน่ารู้ เพื่อคุณภาพของชีวิต
dot
bulletบทความ - สปา สุขภาพ ความงาม
bulletแนะนำหนังสือ
bulletข่าวประกาศรับสมัครงานสปา
bulletข่าวโปรโมชั่น-ส่วนลดพิเศษ
bulletNEWS & EVENTS
bulletฝากข่าวประชาสัมพันธ์
bulletฝากข่าวรับสมัครงาน


พื้นที่โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน
โรงละครไทย อลังการ พัทยา
Nantra de Boutique Hotel Pattaya: Pattaya
Lanna Come Spa
Chantrara Spa
Parutee
Chivasom Academy
Tai-Pan Hotel
Spa @ Bangkok
Panviman Spa Academy


บทความสาระน่ารู้:-การบำบัดผู้ป่วยโรคมะเร็งด้วย การกดจุดนวดเท้า (Reflexology) article

บทความ สาระน่ารู้
สปา นวดแผนไทย โยคะ
ความงาม สุขภาพ

การบำบัดผู้ป่วย
โรคมะเร็ง...
ด้วยการกดจุดนวดเท้า
(Reflexology)

โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน

.............................................................................

การกดจุดนวดเท้า เป็นช่องทางหนึ่งของการบำบัดซ่อมแซม โดยการใช้มือและ
เทคนิคเฉพาะเพื่อประยุกต์ใช้การกดลงบนเท้า อันเป็นช่องทางที่ทำให้เกิด
ขบวนการบำบัดตนเอง เพื่อที่จะให้เกิดการไหลเวียนพลังไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
ไม่มีเครื่องมือหรือสิ่งประดิษฐ์ใดที่เราต้องใช้มากมาย เราใช้เพียงมือเท่านั้น...

 
บทความสาระน่ารู้:-การบำบัดผู้ป่วยโรคมะเร็งด้วย การกดจุดนวดเท้า (Reflexology)

การกดจุดนวดเท้า (Reflexology)
วิชากดจุดนวดเท้า เป็นวิธีการหนึ่งในการสร้างพลังบำบัด (Healing Process) ของร่างกาย เป็นทั้งเรื่องเก่าและเรื่องใหม่ ซึ่งจากตำราเก่าแก่ ภาพเขียน สิ่งประดิษฐ์ต่างๆ เรารู้ว่าในจีน ญี่ปุ่น อินเดีย รัสเซีย และอิยิปต์ ให้ความสนใจในเรื่องเท้ากับสุขภาพมาก่อน ปัจจุบันก็มีเทคนิคที่คล้ายคลึงกับหลายเทคนิคที่ได้รับการพัฒนาให้เป็นวิธีการทางวิทยาศาสตร์ที่เรียกว่า วิชากดจุดนวดเท้า สิ่งที่ผสมผสานกันระหว่างโบราณกับสมัยใหม่ คือหลักการสำคัญที่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ของร่างกายและการสะท้อนกลับผ่านเท้าที่ตอบสนองไปยังอวัยวะสำคัญๆ ต่อมและส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
 
ในต้นศตวรรษที่ 20 ดร.วิลเลี่ยม Fitzherwald ได้พัฒนาทฤษฎีตำแหน่งของร่างกายมนุษย์ที่สัมพันธ์กับการกดจุดเพื่อให้เกิดอาการชาไปยังจุดที่ต้องการให้เกิดการตอบสนอง ดร. Edwin Boewrs แห่งวิทยาลัย Fit Raerald ได้แสดงทฤษฎีนี้โดยเขาได้ใช้ เข็มปลายแหลมแทงไปที่ผิวและใบหน้าของอาสาสมัคร โดยอาสาสมัครไม่แสดงถึงความเจ็บปวด เมื่อ Dr.Bichin กดจุดที่มือของอาสาสมัครผู้นั้น ซึ่งเชื่อว่าจุดนี้มีการตอบสนองไปยังใบหน้าของอาสาสมัคร


บทความ สาระน่ารู้ นวัตกรรมใหม่ล่าสุดในแวดวง สปา โยคะ เสริมความงาม สุขภาพ < ดูทั้งหมด >
บทความ สาระน่ารู้
นวัตกรรมใหม่ล่าสุดในแวดวง สปา นวดแผนไทย โยคะ
เสริมความงาม สุขภาพ

10 อันดับ
ที่มีผู้เข้าชมมากที่สุด

แก้ปัญหาหน้าท้องคล้อย แตกลาย ภายหลังคลอดบุตร
มหัศจรรย์น้ำมันมะพร้าว
อายุรเวทวิทยาลัย
70 วิธีการใช้น้ำมันมะพร้าว เพื่อสุขภาพและความงาม
นวัตกรรมใหม่ของลูกประคบสมุนไพรไทย
นวดวัดโพธิ์ปั้นแบรนด์
"เชตวัน" สู่ศูนย์สุขภาพ
ครบวงจรเต็มตัว

โรคภูมิแพ้ ไซนัส หอบหืด
รักษาโรคกษัย ภูมิปัญญาแพทย์แผนไทย
รูปร่างสวยด้วยนวดแผนไทยประยุกต์เพื่อสลายไขมัน
10 อันดับ เดย์สปา ที่ดีที่สุดในโลก

< ดูบทความทั้งหมด >

 

ในปี 1930 Bunice Inghaw ซึ่งเป็นนักกายภาพบำบัดได้ศึกษาทฤษฎีเกี่ยวกับ “Zone therapy” และพบว่าเท้าของคนเรามีจุดแห่งการตอบสนอง เธอก็ได้เขียนแผนภาพร่างกายตามตำแหน่งต่าง ๆ ของเท้าและค้นพบการกดจุดไปยังจุดต่าง ๆ ของเท้า ให้ผลในการรักษาลดความเจ็บปวดต่ออวัยวะอื่นๆได้ ดังนั้น วิชากดจุดนวดเท้าจึงกำเนิดขึ้น
 
วิชากดจุดนวดเท้าสมัยใหม่ เป็นทั้งวิทยาศาสตร์และศิลปะ ในทางวิทยาศาสตร์มีการศึกษาค้นคว้าที่ได้มาตรฐาน การปฏิบัติที่น่าเชื่อถือ ความรู้ด้านเทคนิคและทักษะส่วนในแง่ของศิลปะ วิชากดจุดนวดเท้ายังให้ความรัก ความเอาใจใส่ ความอดทนอีกด้วย
 
เรามาเรียนรู้ประโยชน์ของการกดจุดนวดเท้ากันก่อน การกดจุดนวดเท้าช่วยลดภาวะเครียดและทำให้เกิดผ่อนคลายอย่างล้ำลึก ทุกส่วนของร่างกาย มีการส่งสัญญาณประสาทโดยผ่านทางทางเดินของกระแสประสาทการกระตุ้นปลายประสาทรับความรู้สึกจะส่งข้อมูลข่าวสารไปยังไขสันหลังและสมอง สมองและไขสันหลังส่งคำสั่งไปยังอวัยวะและกล้ามเนื้อ ทางเดินกระแสประสาทเป็นทั้งทางผ่านของกระแสประสาทและเป็นตำแหน่งของเนื้อเยื่อจะถูกกระตุ้นได้จากหลายปัจจัย เมื่อทางเดินประสาทเสื่อมสภาพการทำงาน การทำงานของเส้นประสาทจะถูกหน่วงเหนี่ยว ข้อมูลข่าวสารของสัญญาณประสาทจะถูกปล่อยออกไปช้าลงและไม่แน่นอน หรือไม่มีการส่งสัญญาณประสาทเลยก็ได้ และกระบวนการทำงานของร่างกายก็ไม่อยู่ในระดับที่เหมาะสม นักกดจุดนวดเท้าสามารถกระตุ้น เส้นประสาทได้มากกว่า 7,000 เส้น เมื่อได้สัมผัสเท้า และช่วยให้เพิ่มการเปิดทางให้กับเส้นทางเดินประสาท

การกดจุดนวดเท้าช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
เรารู้ดีว่าการไหลเวียนเลือดในร่างกายมีความสำคัญอย่างไร? ไม่ว่าจะเป็นการนำพาออกซิเจนและสารอาหารไปสู่เซลล์ที่เป็นองค์ประกอบของเนื้อเยื่อในร่างกาย และกำจัดของเสียที่เกิดจากขบวนการเมตาบอลิซึมและสารพิษอื่นๆ การหดและการขยายตัวของหลอดเลือดที่มีความสำคัญต่อกระบวนการทำงานเหล่านี้ ความเครียดและแรงดันสูงในระบบไหลเวียนโลหิต และการจำกัดการไหลของเลือดจะทำให้การไหลเวียนช้า ดังนี้การลดภาวะความเครียดและความกดดัน โดยใช้การกดจุดนวดเท้าจะช่วยให้หลอดเลือดต่าง ๆ ของระบบไหลเวียนโลหิตนำเลือดไปได้ดีและง่ายขึ้น

.............................................................................
โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน

.............................................................................

การกดจุดนวดเท้าช่วยล้างพิษและกำจัดของเสีย
ร่างกายของคนเรามีการสร้างกลไกในการกำจัดของเสียภายในตัวเอง โดยมีระบบน้ำเหลือง ระบบขับสารที่ร่างกายไม่ต้องการ และระบบกำจัดของเสียต่างๆ (ได้แก่ต่อมน้ำเหลือง ไต และลำไส้ใหญ่ และผิวหนัง ) ถ้าอวัยวะหรือระบบต่างๆ เหล่านี้หยุดทำงานหรือสูญเสียการทำงาน จะเกิดพิษและของเสียคั่งอยู่ในร่างกาย สุขภาพของร่างกายก็เหมือนกับบ้าน คุณต้องกำจัดขยะทุกวัน การผ่อนคลาย การกดจุดนวดเท้าจะทำให้ระบบการทำงานของร่างกายมีประสิทธิภาพ ตลอดจนช่วยในการกำจัดของเสียด้วย
 
การกดจุดนวดเท้าช่วยให้การทำงานของร่างกายทั้งหมดสมดุล

คำว่า "โฮมีโอสเตซีส" หมายถึง สภาวะสมดุลของร่างกาย สำหรับดิฉันแล้วมันจะหมายถึง สภาวะที่ต้องไปด้วยกันและมีจุดร่วมกัน ส่วนต่างๆ และบริเวณต่างๆ ของร่างกายนับพันมีหน้าที่การทำงานที่แตกต่างกันไปตามวัตถุประสงค์ สำหรับคนที่สุขภาพแข็งแรง การทำงานของส่วนต่างๆ ก็จะมีความกลมกลืนกัน ไปกันได้ด้วยดี ถ้าส่วนหนึ่งขาดไปส่วนอื่นก็จะเข้ามาช่วย เพื่อให้ร่างกายทำงานได้อย่างกลมกลืน จึงต้องมีการปรับสมดุลร่างกายเสมอๆ เหมือนกับเครื่องยนต์กลไกที่ได้มีการปรับก็จะทำให้เครื่องยนต์ทำงานได้ดีขึ้น
 
การกดจุดนวดเท้าทำให้เกิดความมีชีวิตชีวา
พลังงานในร่างกายของเรา บางครั้งก็มีการกระตุ้นและสร้างความแข็งแรงขึ้น แต่บางครั้งก็สงบนิ่งอยู่เฉยๆ ระดับของพลังงานในร่างกายเป็นสิ่งที่ละเอียดอ่อนในแต่ละบุคคล สิ่งหนึ่งที่มีความสำคัญเมื่อพูดถึงพลังงานก็คือการไหลเวียนของพลังงาน ซึ่งจะมีการหมุนเวียนอย่างต่อเนื่อง และไม่ต่อเนื่องก็ได้ ผ่านทางร่างกาย ทางด้านกายภาพ อารมณ์และระดับจิตใจและพลังงานเหล่านั้นก็เรียกได้ว่าเป็นพลังกาย พลังใจ
 
การกดจุดนวดเท้าดูแลป้องกันสุขภาพ
การดูแลสุขภาพเชิงป้องกันมีความสำคัญยิ่งจากภาวะอันตรายจากสิ่งแวดล้อมต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นความเครียด ความเหนื่อยล้า สารเคมีในอาหาร สิ่งปนเปื้อนในน้ำดื่ม รังสีและอากาศเสีย เพราะสิ่งเหล่านี้มีผลต่อระบบภูมิคุ้มกันร่างกายเรา เนื่องจากการทำงานของระบบนี้จะมีประสิทธิภาพได้อย่างเต็มที่เมื่อเราไม่อยู่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียด การกดจุดนวดเท้าช่วยให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายดีขึ้น
 
การกดจุดนวดเท้ากระตุ้นการสร้างสรรค์
การกดจุดนวดเท้า ทำให้จิตใจแจ่มใสและกระตุ้นแรงดึงดูดความสนใจ โดยการลดความตึงเครียดและช่วยให้เกิดความสงบนิ่งของจิตใจ ซึ่งถ้าเราได้ศึกษาไว้บ้างจะทำให้เราเกิดความคิดที่ดีในการทำงาน สามรถทำงานได้ยาวนานและสำเร็จลุล่วงไปด้วยดี การกดจุดนวดเท้า ทำให้คุณสามารถทำงานได้ด้วยพลังใจที่เต็มเปี่ยมด้วยการสร้างสรรค์
 
การกดจุดนวดเท้าทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้น
การกดจุดนวดเท้า ช่วยให้เกิดสัมพันธภาพที่แน่นแฟ้นขึ้นมาได้ โดยที่คุณสามารถสื่อไปยังคนอื่นๆ ได้ เมื่อคุณรู้สึกดีคนอื่นก็จะตอบสนองออกมาด้วยเช่นกัน เมื่อกลับไปยังที่ทำงาน ก็พบว่ามีความอดทนสามารถทำงานกับเพื่อนร่วมงานได้เป็นอย่างดีและสิ่งแวดล้อมในที่ทำงานก็เปลี่ยนไปทั้งหมด ต่างก็รู้สึกดีซึ่งกันและกัน
 
การกดจุดนวดเท้ามีผลที่ดีต่อผู้ปฏิบัติ
ผู้ปฏิบัติที่ทำการกดจุดนวดเท้าให้กับคนอื่นๆ จะช่วยให้เขาเหล่านั้นรู้สึกดีและมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วย เพราะผู้ปฏิบัติทำให้เกิดพลังในการซ่อมแซม สิ่งที่เป็นรางวัลสำหรับผู้ปฏิบัติก็คือ ผู้รับการกดจุดนวดเท้าสามารถผ่อนคลายได้ ดังนั้นนักกดจุดนวดเท้าจะรู้สึกพึงพอใจเป็นอย่างยิ่งเมื่อได้รับคำขอบคุณและความรู้สึกว่าเป็นบุญคุณจากลูกค้า
  
การกดจุดนวดเท้ามีกลไกการทำงานอย่างไร?
ตั้งแต่โบราณกาลมาแล้วที่ผู้รักษาได้หาวิธีการที่หลากหลายเพื่อทำไห้เกิดความแข็งแรงและสมดุลของพลัง ไม่ว่าจะเป็นฝังเข็ม การนวด และการกดจุดนวดเท้า ซึ่งวิธีเหล่านี้ช่วยให้เกิดการไหลของพลังงานไปตามร่างกาย นักกดจุดนวดเท้ากล่าวว่ามีตำแหน่งโซนของพลังอยู่ 10 ตำแหน่ง และเป็นจุดที่วิ่งจากศีรษะถึงนิ้วเท้า แต่ละข้างของร่างกายมีโซนของพลังละ 5 ตำแหน่ง สิ้นสุดที่ปลายเท้า และวิ่งจากแขนไปยังปลายนิ้วของมือ ไปยังแต่ละโซนที่กล่าวถึง และผ่านตลอดทั้งร่างกาย โซนเหล่านั้นจึงมีตำแหน่งที่อยู่ด้านหน้าของร่างกายผ่านไปด้านหลังของร่างกาย โดยอวัยวะทั้งหมดของร่างกายก็อยู่ในโซนเหล่านี้
 
แต่ละโซนเป็นช่องทางผ่านของลมปราณที่เรียกว่า “ชี่” ซึ่งจะสามารถกระตุ้นโดยการกดด้วยนิ้ว เช่นถ้าเราต้องการจะกระตุ้นผ่านไปที่ไต จะกดลงจุดบนฝ่าเท้าที่สามารถผ่านไปยังไต เพื่อเพิ่มลมปราณไปยังไตช่วยแก้ไขการทำงานของอวัยวะให้ดีขึ้น
 
กลไกที่ควบคุมโซนของพลังทั้ง 10 ในร่างกายยังเป็นเรื่องที่อธิบายไม่ได้ทางวิทยาศาสตร์ แต่อย่างไรก็ตาม การมีสุขภาพดียังขึ้นกับสมดุลและการทำงานทั้งหมดของระบบในร่างกาย ที่เราเรียกว่า “โฮมีโอสะเตชีส” ภาวะความเครียดมากๆ นั้นทำให้สมดุลเสียไป ในความเป็นจริง ปฏิกิริยาจากความเครียดเป็นการตอบสนองที่ต่อสู้เพื่อป้องกันตนเอง ซึ่งเกิดการตอบสนองทันทีทั่วร่างกายและอารมณ์ด้วย
 
อย่างไรก็ตามเราไม่รู้เกี่ยวกับต่อมหมวกไต ดังนั้นเมื่อหัวใจเต้นเร็วขึ้น หรือระบบย่อยอาหารทำงานแย่ลง ห่วงโซ่ของปฏิกิริยาทางกายจึงเกิดขึ้นส่งผลภัยพิบัติตามมา ดังนั้นเมื่อเกิดภาวะเครียดขึ้นก็อาจทำให้ระบบต่างๆเสียสมดุลได้ วิชากดจุดนวดเท้า ทำให้เกิดการผ่อนคลาย ส่งผลให้ระบบประสาทสงบนิ่งและการทำงานเป็นปกติ การไหลเวียนเป็นไปอย่างเหมาะสม เลือดไหลเวียนมากขึ้น ออกซิเจนไปเลี้ยงเซลล์มากขึ้น ปฏิกิริยาการต่อสู้จะลดลง ร่างกายจะเกิดสมดุลและเกิดการซ่อมแซม
 
เหมือนกับการฝังเข็มหรือการนวด ทางเดินของพลังจะถูกเปิด และการทำงานของระบบประสาทและการไหลเวียนจะเกิดขึ้นได้ดี มีความกลมกลืน หรือในแพทย์ตะวันออก ที่เรียกว่า“จักระ” ก็มีศูนย์พลังทั้ง 7 ที่สามารถเพิ่มการไหลของพลังลมปราณ และจะพบว่าร่างกายจะเข้าสู่สมดุลได้ เมื่อเกิดพลังลมปราณ

บทความสาระน่ารู้:-การบำบัดผู้ป่วยโรคมะเร็งด้วย การกดจุดนวดเท้า (Reflexology)
 
ทำไมต้องเป็นเท้า?
เมื่อคุณดูในรูปภาพ ภาพเท้าสามารถแสดงภาพโดยรวมของร่างกายได้ อวัยวะ ต่อม และทุก ๆ ส่วนของร่างกายถูกวางตำแหน่งลงบนเท้า หรือแม้ในลักษณะความโค้งของกระดูกสันหลัง ก็มีความสัมพันธ์กับรูปทรงของผ่าเท้า (เปรียบเทียบช่วงคอและเอว) ในความเป็นจริงแล้วคุณยังสามารถบอกระดับของเอวคุณ โดยตรวจสอบจากเส้นเอวบนฝ่าเท้าได้
 
ส่วนอื่นๆ ของร่างกายก็มีการสอดคล้องกับฝ่าเท้าเช่นเดียวกัน ไม่ว่าจะเป็นมือ หู หรือม่านตา เป็นจุดสะท้อนกลับที่สำคัญของร่างกาย ที่สามารถกระตุ้นไปลงฝ่าเท้าโดยการใช้มือ ความเป็นจริง เท้าเป็นอวัยวะที่ไวต่อความรู้สึก แต่เรามักให้ความสำคัญกับมือเสียมากกว่า ในการใช้ประโยชน์ด้านการรับความรู้สึกหรือทำอย่างอื่น แต่ฝ่าเท้านี้เองกลับมีความสามารถในการรับความรู้สึกมากกว่า เพราะเท้ามีปลายประสาทรับความรู้สึกอยู่มาก
 
ฝ่าเท้ามีรูปทรงและขนาดที่เหมาะกับมือมนุษย์ การรักษาโดยวิธีการกดจุดนวดเท้า นักกดจุดนวดเท้าจะใช้เวลาส่วนใหญ่จับและสัมผัสเท้า การปฏิบัติแบบนี้ไม่เหมือนกับการนวดตัวที่ผู้ปฏิบัติกระทำต่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย จากบริเวณหนึ่งไปยังบริเวณอื่นอาจจะกลับไปยังจุดเริ่มต้นหรือไม่ก็ได้
 
นักกดจุดนวดเท้า จะสามารถรับความรู้สึกผ่านมือผู้รักษาโดยที่มือของนักกดจุดนวดเท้าสัมผัสตัวอย่างต่อเนื่อง ฝ่าเท้านั้นเรียกได้ว่าเป็นฐานของเรา ทำให้เรารู้สึกมั่นคงและปลอดภัย เมื่อเราสูญเสียเท้าไปเราจะสูญเสียสมดุล เพราะการรับความรู้สึกในการทรงตัวเสียไปด้วย

เท้ามีความสำคัญอย่างยิ่งด้วยเหตุผลทางทางกายวิภาคศาสตร์ เนื่องจากเท้าอยู่ห่างไกลจากหัวใจที่สุด ซึ่งเป็นตำแหน่งที่การไหลเวียนโลหิตไม่ดีนัก และก็พบว่าในผู้ที่การไหลเวียนโลหิตไม่ดีนั้นจะมีจุดกดเจ็บ ดังนี้จึงเป็นการดีหากมีการกระตุ้นและเพิ่มการไหลของเลือดไปยังแขนขา แรงโน้มถ่วงของโลกจะทำให้สารพิษต่างๆไหลลงมาอยู่ข้างล่าง สารอนินทรีย์ที่ขับทิ้ง ได้แก่ กรดยูริก ผลึก และแคลเซียม จึงตกไปอยู่ที่เท้า นักกดจุดนวดเท้าที่มีประสบการณ์สามารถช่วยให้ผลึกเหล่านี้สลายไปได้ด้วยเทคนิคของวิชากดจุดนวดเท้า และทำให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นด้วย
 
ดังนั้น เท้ามีความสำคัญมากที่ต้องเอาใจใส่ดูแลเป็นพิเศษ การสวมรองเท้าที่ไม่พอดี ท่าทางการเดินที่ไม่ดี ทำให้กล้ามเนื้อและข้อต่อผิดรูปไปได้ ในความเป็นจริงแล้วก็มีหลายคนที่เคยมีอาการเจ็บปวดของเท้าแต่ก็มีการปรับตัวทางระบบประสาทได้ดี ดังนั้นถ้าเราไม่มีการปรับตัวอาการปวดก็จะคงอยู่ ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดบริเวณใดของร่างกาย โดยเฉพาะที่คอ และไหล่ และยิ่งจะเพิ่มอาการมากขึ้นได้
 
คุณจะรู้สึกดีเพียงไร? เมื่อคุณถอดรองเท้า ถุงเท้า และบิดนิ้วเท้าเพื่อให้สัมผัสกับอากาศ ซึ่งการกดจุดนวดเท้าไม่ใช่การนวด และไม่ใช่การแพทย์ของตะวันตก ไม่ได้หมายถึงการรักษาทางการแพทย์ สิ่งแรกที่ควรเข้าใจคือ การกดจุดนวดเท้าจะไม่ใช่ผู้ให้การวินิจฉัยโรค หรือให้การรักษาทางการแพทย์
 
การกดจุดนวดเท้าเป็นอะไรกันแน่?
มีความเข้าใจผิดกันมากเกี่ยวกับการกดจุดนวดเท้านี้ เนื่องจากมันไม่ได้เป็นวิธีการบำบัดของการแพทย์ตะวันตก จริงๆ แล้ววิชานี้ไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์ นักกดจุดนวดเท้าจะไม่มีการวินิจฉัยโรค และจะไม่มีการให้การรักษาโรคที่เป็นยาใดๆ แต่แพทย์ที่ได้ใบประกอบโรคศิลป์ก็ยังให้การยอมรับวิธีการนี้ในระดับหนึ่ง นักกดจุดนวดเท้าไม่สามารถรักษาโรคที่จำเพาะได้ เราได้ใช้เวลาเพื่อกดจุดลงบนบริเวณที่มีการสะท้อนกลับของเท้าเพื่อให้เกิดการตอบสนองไปยังส่วนของร่างกายที่เป็นปัญหา แต่สิ่งที่เราทำนั้นไม่สามารถจัดว่าเป็นการรักษา
 
จากคำอธิบายข้างต้นนั้น เมื่อกล่าวถึงการกดจุดนวดเท้า ทำให้เกิดการไหลของพลังงานทำให้ร่างกายมีชีวิตชีวา มันจึงเกิดกลไกการซ่อมแซมภายในตามธรรมชาติของร่างกาย แต่ในบางครั้งที่ความเจ็บปวดลดลง อาจไม่ใช่เพราะนักกดจุดนวดเท้าให้การรักษา อาจเป็นเพียงการรักษาด้วยร่างกายตัวเองก็ได้
 
การกดจุดนวดเท้าเป็นช่องทางหนึ่งของการบำบัดซ่อมแซม โดยการใช้มือและเทคนิคเฉพาะเพื่อประยุกต์ใช้การกดลงบนเท้า อันเป็นช่องทางที่ทำให้เกิดขบวนการบำบัดตนเอง เพื่อที่จะให้เกิดการไหลเวียนพลังไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ไม่มีเครื่องมือหรือสิ่งประดิษฐ์ใดที่เราต้องใช้มากมาย เราใช้เพียงมือเท่านั้น
 
บทความสาระน่ารู้
การบำบัดผู้ป่วยโรคมะเร็งด้วย การกดจุดนวดเท้า (Reflexology)
ที่มาบทความ
อาจารย์มานพ ประภาษานนท์ โรงพยาบาลสรรพสิทธิประสงค์
ผศ.ดร.ลดาวัลย์ อุ่นประเสริฐพงศ์ โรงพยาบาลรามาธิบดี

บทความสาระน่ารู้:-การบำบัดผู้ป่วยโรคมะเร็งด้วย การกดจุดนวดเท้า (Reflexology)

แนะนำเนื้อหา


สูตรและวิธีการทำ ผลิตภัณฑ์สปาและของใช้ในครัวเรือน มรดกภูมิปัญญาไทย < ดูทั้งหมด >
สูตรและวิธีการทำ
ผลิตภัณฑ์สปา
และผลิตภัณฑ์ที่ใช้
ในชีวิตประจำวัน
มรดกภูมิปัญญาไทย

10 อันดับ
ที่มีผู้เข้าชมมากที่สุด

สบู่สมุนไพร ขมิ้นชัน
สูตรจากชาววัง

แชมพูสระผม สมุนไพร
ยากันยุงสมุนไพร
พิมเสนน้ำ ยาดมน้ำ
สมุนไพรขัดผิว สูตรโบราณ
ผงสมุนไพรดับกลิ่น
ครีมสมุนไพรจากธรรมชาติ
ยาหม่อง สมุนไพรไทย
เสลดพังพอน

ลูกประคบสมุนไพร
(7 สูตรดั้งเดิมจากชาววัง)

ยาอบไอน้ำสมุนไพร
(4 สูตรดั้งเดิมจากชาววัง)

........

< ดูทั้งหมด >


สูตรและวิธีการทำ ครีมสมุนไพรสด พอกหน้า-พอกตัว มรดกภูมิปัญญาไทย < ดูทั้งหมด >
สูตรและวิธีการทำ
ครีมสมุนไพรสด
พอกหน้า-พอกตัว มรดกภูมิปัญญาไทย

10 อันดับ
ที่มีผู้เข้าชมมากที่สุด

ครีมสมุนไพรสด ขมิ้น
ครีมสมุนไพรสด หัวไชเท้า
ครีมสมุนไพรสด
ว่านหางจระเข้

ครีมสมุนไพรสด ใบย่านาง
ครีมสมุนไพรสด ถั่วเหลือง
ครีมสมุนไพรสด ใบเตยหอม
ครีมสมุนไพรสด สับปะรด
ครีมสมุนไพรสด ใบยอ
ครีมสมุนไพรสด ถั่วฝักยาว
ครีมสมุนไพรสด
มะขามป้อม

........
< ดูทั้งหมด >


สูตรและวิธีการทำ สูตรสวยแบบธรรมชาติ เพื่อผู้หญิงทุกคน มรดกภูมิปัญญาไทย < ดูทั้งหมด >
สูตรและวิธีการทำ
สูตรสวยแบบธรรมชาติ
เพื่อผู้หญิงทุกคน
มรดกภูมิปัญญาไทย

10 อันดับ
ที่มีผู้เข้าชมมากที่สุด

กำจัดขนขาเรียบเนียนสวย ด้วยน้ำมะนาว
ป้องกันผมหงอกและชะลอความแก่ ด้วยดอกอัญชัน
เพิ่มคอลลาเจนให้ผิว ด้วยข้าวโอ๊ต
อาบน้ำแร่แช่น้ำนม ผิวขาวนุ่ม
พิชิตความชรา ด้วยดอกแค
ผมดกดำ ด้วยงาดำ
เพื่อผิวใต้วงแขนขาวนวล ด้วยน้ำมันมะพร้าว
บำรุงเท้านุ่ม ด้วยนมเปรี้ยว
ผิวอมชมพู ด้วยผักโขม
ดูแลมือและเล็บนุ่มเนียนสวย ด้วยน้ำสับปะรด
........
< ดูทั้งหมด >


สูตรและวิธีการทำ เครื่องดื่มสปา น้ำผัก น้ำผลไม้ เพื่อสุขภาพ < ดูทั้งหมด >
สูตรและวิธีการทำ
เครื่องดื่มสปา
น้ำผัก น้ำผลไม้
เพื่อสุขภาพ

10 อันดับ
ที่มีผู้เข้าชมมากที่สุด

สูตรเครื่องดื่ม ล้างสารพิษ
สูตรเครื่องดื่ม รักษาโรค
สูตรเครื่องดื่ม เพิ่มพลัง
สูตรเครื่องดื่ม
ลดความเครียด

สูตรเครื่องดื่ม
เสริมภูมิคุ้มกัน

สูตรเครื่องดื่ม บำบัดเมาค้าง
สูตรเครื่องดื่มแนวอายุรเวท (Ayurrveda) กลุ่มวาตะ
สูตรเครื่องดื่มแนวอายุรเวท (Ayurrveda) กลุ่มปิตตะ
สูตรเครื่องดื่มแนวอายุรเวท (Ayurrveda) กลุ่มกผะ
........
< ดูทั้งหมด >

Custom Search

 




บทความสาระน่ารู้:-สปา สุขภาพ ความงาม ผู้หญิง <ดูทั้งหมด>

บทความสาระน่ารู้:-มหัศจรรย์น้ำมันมะพร้าว article
บทความสาระน่ารู้:-70 วิธี การใช้น้ำมันมะพร้าว 100% เพื่อสุขภาพและความงาม article
บทความสาระน่ารู้:-10 อันดับ เดย์สปา ที่ดีที่สุดในโลก article
บทความสาระน่ารู้:-การแพทย์แผนไทย นวดไทย ดัดตนแก้ปวดหลัง ปวดเอว article
บทความสาระน่ารู้:-นวัตกรรมใหม่ของลูกประคบสมุนไพรไทย article
บทความสาระน่ารู้:-อายุรเวทวิทยาลัย article
บทความสาระน่ารู้:-โรคภูมิแพ้ ไซนัส หอบหืด article
บทความสาระน่ารู้:-ทำไมต้องล้างโพรงจมูก article
บทความสาระน่ารู้:-แพทย์ทางเลือก-การนวดกดจุดสะท้อนเท้า (Foot Reflexology) article
บทความสาระน่ารู้:-ดูดพิษออกจากตัว ด้วยการครอบแก้ว (Cupping) article
บทความสาระน่ารู้:-การนวดซิอัตสึ (Shiatsu) ศาสตร์แห่งการนวดในการรักษาโรค article
บทความสาระน่ารู้:-รากที่มาของเส้นประธานสิบ article
บทความสาระน่ารู้:-ยาคูลท์ ตัวช่วยในการกำจัดกลิ่นจุดซ่อนเร้นสาว article
บทความสาระน่ารู้:-การนวดบำบัดด้วยหินร้อน ศาสตร์พลังของหินร้อนจากภูเขาไฟ (Volcanic Stone) article
บทความสาระน่ารู้:-แพทย์เตือน! สาวๆ ใส่ชุดฟิต เสี่ยงโรคบวมน้ำเหลือง article
บทความสาระน่ารู้:-ผึ้งบำบัด (Apiyherapy) article
บทความสาระน่ารู้:-หนอนแมลงวันบำบัด (Maggot Therapy) article
บทความสาระน่ารู้:-ยา (กาแฟ) ลดความอ้วน... (ผอม) จอมปลอม!? article
บทความสาระน่ารู้:- เตือนภัย-ระวัง "หมอกระเป๋า-หมอเถื่อน" เสริมสวยราคาถูก article
บทความสาระน่ารู้:-โบท็อกซ์ (Botox) สวยเพชรฆาต…ความงามที่คุณอาจไม่รู้มาก่อน! article
บทความสาระน่ารู้:-วิธีแก้ปัญหากลิ่นปาก (ปากเหม็น) ด้วยตนเอง article
บทความสาระน่ารู้:-การพัฒนาองค์ความรู้บรรเทาโรคหูตึงด้วยศาสตร์การกดจุด (Acupressure) article
บทความสาระน่ารู้:-สมุนไพรจีนกับการดูแลสุขภาพผู้ป่วยมะเร็ง article
บทความสาระน่ารู้:-การแพทย์แผนไทยและแพทย์ทางเลือกในการรักษาผู้ป่วยอัมพฤกษ์ อัมพาตจากโรคหลอดเลือดสมอง article
บทความสาระน่ารู้:-วิจัยนวดหน้าแบบประยุกต์...ลดริ้วรอย เสริมหน้าใส หน้าเด้ง article
บทความสาระน่ารู้:-การนวดเพื่อสุขภาพแบบเนิฟว์แอสชิสต์ (Nerve Assist) article
บทความสาระน่ารู้:-ประโยชน์ของการนวดบำบัดกระตุ้นน้ำเหลือง (Lymphatic Detoxification) article
บทความสาระน่ารู้:-หมอชี้ไม่มีผลวิจัยยืนยัน "นวดกะปู๋" แก้นกเขาไม่ขัน ลั่นเจอนวดในสปาถึงขั้นยึดใบอนุญาต article
บทความสาระน่ารู้:-ไท้เก๊ก (Taichi Chuan) หลักแห่งธรรมชาติ การฝึกพลังลมปราณ article
บทความสาระน่ารู้:-"โยคะเก้าอี้" วิธีป้องกันและบรรเทาอาการของโรคออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) article
บทความสาระน่ารู้:-4 สมุนไพรจีน บรรเทาอาการวิงเวียน ปวดศีรษะและนอนไม่หลับ article
บทความสาระน่ารู้:-ศาสตร์แห่งการนวดบำบัดด้วยตนเอง แก้ปัญหาอาการ นิ้วล็อค article
บทความสาระน่ารู้:-ท่าบริหารร่างกาย ไทยปราณ สร้างเสริมสุขภาพสำหรับประชาชน article
บทความสาระน่ารู้:-10 สุดยอด ชาสมุนไพรไทย article
บทความสาระน่ารู้:-ทับทิม ผลไม้พืชสมุนไพรไทย สรรพคุณมากประโยชน์ article
บทความสาระน่ารู้:-กระชายดำ (Black Galingale) สรรพคุณและประโยชน์ของกระชายดำ 44 ข้อ! article
บทความสาระน่ารู้:-ดีท็อกซ์ (Detox) คืออะไร? article
บทความสาระน่ารู้:-เทคนิคการฝังเข็ม (Acupuncture) และการรมยา article
บทความสาระน่ารู้:-การฝังเข็ม (Acupuncture) วิธีการรักษาโรคเบาหวาน article
บทความสาระน่ารู้:-ฝังเข็ม (Acupuncture) ทางเลือกรักษาไมเกรน แค่จิ้มครั้งแรกก็เอาอยู่! article
บทความสาระน่ารู้:-การฝังเข็ม (Acupuncture) คืออะไร? การเตรีมตัวก่อนการรักษา article
บทความสาระน่ารู้:-วิธีการต้มสมุนไพรจีนอย่างไร? ให้ถูกวิธี article
บทความสาระน่ารู้:-แก้ปัญหาหน้าท้องคล้อย รอยแตกลาย ภายหลังคลอดบุตร article
บทความสาระน่ารู้:-6 เหตุผลที่ควรดื่มน้ำมะนาวตอนเช้า.. แล้วชีวิตจะเปลี่ยนไปในทางที่ดี article
บทความสาระน่ารู้:-สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย เตือนคนไทย ให้เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเหมาะสม article
บทความสาระน่ารู้:-ระวังการมีบุตรยาก อันตรายจากการนวดแผนไทย article
บทความสาระน่ารู้:-นวดบำบัดกัวซา แนวทางของการบำบัดด้วยแพทย์แผนจีน article
บทความสาระน่ารู้:-เปลือกผลไม้เหลือทิ้ง (เงาะ มังคุด และทับทิม) อาวุธที่ใช้ชะลอความแก่ article
บทความสาระน่ารู้:-ขมิ้นชัน สรรพคุณและประโยชน์ของขมิ้นชัน 55 ข้อ ! article
บทความสาระน่ารู้:-ยาสมุนไพร ครอบจักรวาล รักษาโรคได้จริง? article
บทความสาระน่ารู้:-ศูนย์สุขภาพเชตะวัน แนะนำเทคนิคคุณพ่อนวดหลังให้คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์และคุณแม่ที่คลอดแล้ว article
บทความสาระน่ารู้:-หลักสูตรนวดไทยไฮเทค ผุด “เดซี่” หนุนคนโลกมืดสอบใบประกอบโรคศิลปะ article
บทความสาระน่ารู้:-รักษาโรคกษัย...ภูมิปัญญาแพทย์แผนไทย article
บทความสาระน่ารู้:-รูปร่างสวยด้วยนวดแผนไทยประยุกต์เพื่อสลายไขมัน article
บทความสาระน่ารู้:-ธุรกิจสปาไทยเตรียมรับ AEC เน้นความเชี่ยวชาญเฉพาะด้าน article
บทความสาระน่ารู้:-อันตรายจากการใช้ เจลนวดเฉพาะจุด article
บทความสาระน่ารู้:-การบรรยายประชุมวิชาการ เรื่อง รูปร่างสวยด้วยนวดแผนไทยประยุกต์ article
บทความสาระน่ารู้:-10 อันดับ สุดยอดสปา แห่งเอเชีย article
บทความสาระน่ารู้:-รัตนดา ชูบาล ซีอีโอ ธารธารา สปา ภูเก็ต article
บทความสาระน่ารู้:-สาระน่ารู้เรื่องนวดไทย article
บทความสาระน่ารู้:-ร้อยไหม นวัตกรรมใหม่ล่าสุดจากเกาหลี ที่นิยมไปทั่วโลก article
บทความสาระน่ารู้:-เสริมจมูก หนึ่งในการศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าที่นิยมมาก article
บทความสาระน่ารู้:-สวย ใส เอิบอิ่ม อ่อนวัยเป็นธรรมชาติด้วย Filler? article
บทความสาระน่ารู้:-ผิวขาว หน้าใส เทคนิคใหม่ของ "Meso" article
บทความสาระน่ารู้:-อยากลดน้ำหนัก อยากผอมสวย ทำไงดี article
บทความสาระน่ารู้:-ฝังเข็ม (Acupuncture) ผิวสวย หน้าใส หน้าเด้ง อย่างยั่งยืน article
บทความสาระน่ารู้:-ผิวขาวเนียนใส ลดริ้วรอยเหี่ยวย่นด้วยวิตามินซี article
บทความสาระน่ารู้:-นวดวัดโพธิ์ปั้นแบรนด์ "เชตวัน" สู่ศูนย์สุขภาพครบวงจรเต็มตัว article
บทความสาระน่ารู้:-ปาฏิหาริย์นวดมือบำบัด 15 อาการยอดฮิต article
บทความสาระน่ารู้:-10 วิธี คลายเครียดที่น่ารู้ article
บทความสาระน่ารู้:-สปาปลา ใช้บริการเสี่ยงติดเชื้อวัณโรค article
บทความสาระน่ารู้:-การรดูแลสุขภาพแบบองค์รวม article
บทความสาระน่ารู้:-10 อาชีพยอดฮิตเสี่ยงโรค "ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง" article
บทความสาระน่ารู้:-รับมือ 6 โรคฮิตน้ำท่วม รู้ไว้ ป้องกันได้ article
บทความสาระน่ารู้:-การป้องกันและการปฏิบัติตัวเมื่อถูก งูกัด ปลิงและแมลงมีพิษกัดต่อยในภาวะน้ำท่วม article
บทความสาระน่ารู้:-โรคติดต่อที่พบบ่อยในช่วงน้ำท่วมและหลังน้ำลด article
บทความสาระน่ารู้:-เดินเท้าเปล่ากระตุ้นพลังชีวิต article
บทความสาระน่ารู้:-จิตวิทยาสำคัญอย่างไร? ต่อโยคะ article
บทความสาระน่ารู้:-หนุน "เมดิคอลฮับ" สุดตัว แต่ต้องไม่กระทบบริการผู้ป่วยไทย article
บทความสาระน่ารู้:-สูตรอายุรเวท เพิ่มสวย ลดป่วย ชะลอแก่ article
บทความสาระน่ารู้:-มองคนไข้ด้วยแว่นตาของแพทย์แผนไทย article
บทความสาระน่ารู้:-เตือน “สปาหู” เสี่ยง-แก้วหูพัง-หูหนวก article
บทความสาระน่ารู้:-สปากับการสลายไขมัน article
บทความสาระน่ารู้:-กานพลู พืชสมุนไพรไทย ครบเครื่องเรื่องเหงือกและฟัน article
บทความสาระน่ารู้:-ผู้หญิงขี้หึง เสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อม article
บทความสาระน่ารู้:-สวยด้วยทองคำบริสุทธิ์? article
บทความสาระน่ารู้:-เทคนิคพิชิตคอเลสเตอรอล article
บทความสาระน่ารู้:-เกลี่ยหลุมแผลเป็น ริ้วรอยเหี่ยวย่น ด้วยเลเซอร์ article
บทความสาระน่ารู้:-สาว สวย ใส รับวัยสาว article
บทความสาระน่ารู้:-ปรอทในฟัน มหันตภัยใกล้ตัวคุณ article
บทความสาระน่ารู้:-สุดยอดเทคโนโลยีใหม่สลายไขมัน article
บทความสาระน่ารู้:-ดีท็อกซ์ เพื่อสุขภาพ Dtox for Health article
บทความสาระน่ารู้:-เลเซอร์เทคโนโลยีพิชิตขนใต้วงแขน ให้เรียบเนียนขาวนวล article
บทความสาระน่ารู้:-เทคนิคหน้าเด้ง เพื่อความสวยของคุณผู้หญิง article
บทความสาระน่ารู้:-ลดน้ำหนักด้วยอาหารเสริม article
บทความสาระน่ารู้:-เติมเต็มร่องแก้ม คืนความสาวสวย ด้วย Plalet Rich Plasma (PRP) article
บทความสาระน่ารู้:-พลังแห่งชีวิต พลังชีวภาพ หรือ Energy Medicine กับการบำบัดโรคและความงาม article
บทความสาระน่ารู้:-สะกดจิตกับการพิชิตโรค article
บทความสาระน่ารู้:-ชาอู่หลงลดความอ้วน ได้อย่างไร? article
บทความสาระน่ารู้:-รู้ทัน ป้องกันภัย “ไคโรแพรกติก หรือศาสตร์ของการจัดกระดูก” เถื่อน article
บทความสาระน่ารู้:-เมื่อคุณผู้ชาย... มีฮอร์โมนบกพร่อง article
บทความสาระน่ารู้:-น้ำเต้า..สมุนไพรลดระดับน้ำตาลในเลือดและควบคุมโรคเบาหวาน article
บทความสาระน่ารู้:-การบรรยายประชุมวิชาการ เรื่อง การแพทย์แผนทิเบต article
บทความสาระน่ารู้:-วิวัฒนาการตำราการแพทย์แผนโบราณจีน article



Copyright © www.YesSpaThailand.com 2010 All Rights Reserved.

พื้นที่โฆษณา -ลิงก์ผู้สนับสนุน (Advertisement)

มูลนิธิส่งเสริมพัฒนาเด็กและเยาวชน