พื้นที่โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน (ADVERTISEMENT)
*YesSpaThailand.com เราสรรหาสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อคุณ... ศูนย์รวมองค์ความรู้เกี่ยวกับสปา อโรมาเทอราปี นวดแผนไทย โรงเรียนสปา โรงเรียนนวดแผนโบราณ สมุนไพร วิถีแห่งธรรมชาติบำบัด แพทย์ทางเลือก อายุรเวท ความงาม ผู้หญิง สุขภาพ โยคะ เครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพ ศูนย์รวมผลิตภัณฑ์สปา แนะนำการลงทุนในธุรกิจสปา สปาแฟรนไชส์-เส้นทางลัดสู่การลงทุน ศูนย์รวมรายชื่อธุรกิจสปา Spa Dicectory ข่าวท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ ข่าวประชาสัมพันธ์ ข่าวรับสมัครงาน โปรโมชั่น ส่วนลดพิเศษ...YesSpaThailand.com *เทคนิควิธีการนวดแผนโบราณ วิธีการนวดฝ่าเท้า วิธีการนวดขา วิธีการนวดใบหน้า คอ แขนและมือ วิธีการนวดในท่านั่ง วิธีการนวดคอ วิธีการไหล่และหลัง วิธีการนวดไทยขั้นพื้นฐาน วิธีนวดหน้า วิธีการนวดไหล่ วิธีการนวดคอ วิธีการนวดขาและนวดเท้า วิธีการนวดเอวและนวดหลัง วิธีการนวดแขนและนวดมือ วิธีการนวดกดจุดฝ่าเท้าเบื้องต้น ขั้นพื้นฐาน ขอขอบคุณทุกท่าน เข้าชมเว็บไซต์ครบ *แนะนำโรงเรียน-สอนนวดฟรี-เรียนนวดฟรี:-เรียนนวดแผนไทยฟรี-สอนนวดกดจุดฝ่าเท้าฟรี  สูตรวิธีการทำเครื่องดื่มน้ำผักผลไม้-สูตรล้างสารพิษ สูตรลดความเครียด สูตรรักษาโรค เสริมภูมิคุ้มกัน สูตรวิธีการทำสมุนไพรสด สำหรับพอกหน้า-พอกตัว ยาแผนโบราณตำรายาสมุนไพรวัดโพธิ์ วิธีการนวดตามธาตุเจ้าเรือน ดิน น้ำ ลม ไฟ Four Element Massage สมุนไพรแห่งความงาม5,370,543 Visitors *โยคะ (Yoga) คืออะไร ประวัติโยคะ วิธีการฝึกโยคะ สูตรการฝึกโยคะ ประโยชน์ของการฝึกโยคะ คำแนะนำในการฝึกโยคะ ข้อควรระวังในการฝึกโยคะ การเตรียมตัวฝึกโยคะ (Yoga) อุปกรณ์ของการฝึกโยคะ โยคะอาสนะ (Asana) คืออะไร?  โยคะร้อน (Bikram Yoga) คืออะไร? โยคะต้านแรงโน้มถ่วง (Antigravity Yoga) คืออะไร?  เทคนิควิธีฝึกการหายใจแบบโยคะ (ปรานายามา) ลมปราณแห่งชีวิต วิธีการฝึกหายใจแบบโยคะ: การหายใจทางจมูกสลับข้าง11,919,947 PageViews *สปาคืออะไร ประเภทของสปา รูปแบบและบริการของสปา องค์ประกอบของสปาเพื่อสุขภาพ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรสำหรับสปา สปาไทย-สปาตะวันตก	 สปาหู สปามือ สปาเท้า สปาผม สปาปลาบำบัด อโรมาเทอราปี (สุคนธบำบัด) ประเภทของการนวดกับอโรมาเทอราปี  วิธีการผลิต การสกัด สรรพคุณ น้ำมันหอมระเหย เอสเซ็นเชียล ออยล์ สูตรผสมและคุณประโยชน์สถิติเมื่อวันที่ 1 มกราคม 2560*วิธีการนวดแผนโบราณ ประโยชน์ของการนวดแผนโบราณ ขั้นตอนการนวดฝ่าเท้าและการกดจุดฝ่าเท้า ข้อควรระวัง ข้อห้ามและข้อควรปฏิบัติหลังการนวดแผนโบราณ ข้อแตกต่างของการนวดแบบทั่วไปกับการนวดแบบราชสำนัก ความลับของการนวดฝ่าเท้า ประโยชน์ของลูกประคบสมุนไพร การอบสมุนไพร วิธีประโยชน์ของการอยู่ไฟ คุณแม่หลังคลอดบุตร
dot dot
dot
น้อมรำลึกถึงพระมหากรุณาธิคุณและถวายความอาลัย "พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช"
dot
bulletพระราชประวัติ "พระภูมิพลมหาราช" มหาราชของปวงประชาไทย รัชกาลที่ 9
bulletพระราชกรณียกิจ ของรัชกาลที่ 9
bulletปรัชญา แนวคิด เศรษฐกิจพอเพียง
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
Hapa Spa and Salon สปาหรูและสถานเสริมความงาม Tel: 0-2253-9860
bulletHAPA SPA and SALON ฮาปาสปา A fusion of Health and Beauty in the heart of Bangkok.
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
จงหัวโตเป่า มหัศจรรย์แห่งไข่มุกน้ำสกัด Tel: 08-6329-9635
bulletไข่มุกน้ำสกัด จงหัวโตเป่า มหัศจรรย์แห่งไข่มุกน้ำสกัด หนึ่งเดียวในโลก Tel: 08-6329-9635
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
www.สมุนไพรท่าพระจันทร์.com แหล่งรวมสมุนไพรแห้งและบดผง ขายส่ง-ปลีก รับจ้างผลิต OEM
bulletwww.สมุนไพรท่าพระจันทร์.com แหล่งรวมสมุนไพรแห้งและบดผง ขายส่ง-ปลีก รับจ้างผลิต OEM
dot
โฆษณาผู้สนับสนุน (Advertisement)
dot
จันทร์ธาราสปา Chantrara Spa ผู้นำด้านความงามทรวงอก และสุขภาพผิวพรรณ Tel: 0-2314-5759
bulletจันทร์ธาราสปา Chantrara Spa ผู้นำด้านความงามทรวงอก และสุขภาพผิวพรรณ Tel. 023145759
dot
ค้นหาบทความที่คุณต้องการ

dot
dot
สปา-ศาสตร์แห่งความงามเพื่อสุขภาพ
dot
bulletความหมายของ-สปา-SPA
bulletประเภทของสปา-SPA
bulletองค์ประกอบของสปาเพื่อสุขภาพ
bulletรูปแบและบริการของสปา
bulletสปาไทย-สปาตะวันตก
bulletผลิตภัฑ์สมุนไพรสำหรับสปา
bulletสปาหู Ear Candeling
bulletสปามือ-สปาเท้า
bulletสปาผม
bulletสปาปลาบำบัด Spa Fish
bulletออกซิเจน โซลาร์ สปา
dot
dot
dot
พลังแห่งกลิ่นหอม-อโรมาเทอราปี
dot
bulletอโรมาเทอราปี - คืออะไร
bulletร่างกาย จิตใจ จิตวิญญาณ จากกลิ่นบำบัด ในอโรมาเทอราปี
bulletประเภทของการนวดยอดนิยม
bulletอโรมาเทอราปี-กับการนวดเด็ก
bulletสูตรน้ำมันหอมระเหยในการรักษาโรคและการบำบัดเพื่อสุขภาพ
dot
อโรมาเทอราปี - เพื่อความงาม
dot
bulletการดูแลสภาพเส้นผมและผิวพรรณ
bulletสูตรถนอมและบำรุงเส้นผม
bulletสูตรเพื่อการถนอมผิวพรรณ
bulletสูตรเพื่อการถนอมผิวหน้า
bulletสูตรผสมเพื่อการอาบน้ำ
dot
dot
dot
น้ำมันหอมระเหย - อโรมาเทอราปี
dot
bulletน้ำมันหอมระเหย-คืออะไร
bulletวิธีการใช้และสรรพคุณ
bulletข้อควรระวังในการใช้
bulletประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหย
bulletวิธีการผลิต-น้ำมันหอมระเหย
bulletน้ำมันหอมระเหยของไทย
bulletเอสเซ็นเชียล ออยล์ สูตรผสมและคุณประโยชน์
bulletน้ำมันกระสายยา-คืออะไร
bulletสูตรผสมน้ำมันหอมระเหยเพื่อความงามและสุขภาพ
bulletราศีกับการเลือกใช้น้ำมันหอมระเหย
bullet114 ชนิดของน้ำมันหอมระเหย สรรพคุณ คุณสมบัติและวิธีนำไปใช้
bulletเหตุใดน้ำมันหอมระเหยจึงมีราคาแตกต่างกัน
bulletน้ำมันหอมระเหยรักษาโรคได้จริงหรือ
bulletวิธีเลือกซื้อน้ำมันหอมระเหยให้ได้ของแท้ 100%
bulletข้อแตกต่างระหว่างน้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากธรรมชาติ และน้ำมันหอมระเหยสังเคราะห์ (ของเทียม)
bulletข้อแตกต่างระหว่าง น้ำมันหอมระเหยออแกนิกส์ กับน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ 100%
dot
dot
dot
สปาไทย-มนต์เสน่ห์ของไทยพื้นบ้าน
dot
bulletสปาไทย วิถีวัฒนธรรมแบบไทย
bulletย้อนรอยศาสตร์การนวดแผนไทย
bulletเสน่ห์ไทยกับการนวดแผนโบราณ
bulletวิธีการนวดแผนโบราณ
bulletรูปแบบการนวดแผนโบราณ
bulletข้อแตกต่างการนวดแบบทั่วไปกับการนวดแบบราชสำนัก
bulletประโยชน์ของการนวดแผนโบราณ
bulletข้อห้ามการนวดแผนโบราณ
bulletไทยสัปปายะ นวดไทยกับการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
bulletรูปแบบการนวดยอดนิยมในเอเชีย
bulletความลับของการนวดฝ่าเท้า
bulletประโยชน์ของการนวดฝ่าเท้า
bulletขั้นตอนการนวดฝ่าเท้า
bulletกฎ-ระเบียบกระทรวงสาธารณสุข เกี่ยวกับการนวดแผนไทย
dot
dot
dot
วิธีการนวดแผนโบราณ ขั้นพื้นฐาน
dot
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดหน้า
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดคอ
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดไหล่
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดแขน-มือ
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดเอว-หลัง
bulletวิธีนวดแผนโบราณ นวดขา-เท้า
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เบื้องต้น 1
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เบื้องต้น 2
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เพื่อสุขภาพ 1
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า เพื่อสุขภาพ 2
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า รักษาโรค 1
bulletวิธีการนวดฝ่าเท้า รักษาโรค 2
dot
เทคนิควิธีการนวดแผนโบราณ
dot
bulletเทคนิควิธีการนวดเท้า
bulletเทคนิควิธีการนวดขา ตอน 1
bulletเทคนิควิธีการนวดขา ตอน 2
bulletเทคนิควิธีการนวดหน้า คอ แขน มือ
bulletเทคนิควิธีการนวดในท่านั่ง คอ ไหล่และหลัง
dot
dot
dot
องค์ความรู้ - วัดโพธิ์ (วัดพระเชตุพนฯ)
dot
bulletชีวประวัติ "ปู่ฤาษีชีวก โกมารภัจจ์" แพทย์ประจำพระองค์ของพระพุทธเจ้า บรมครูของวงการแพทย์แผนไทย
bulletประวัติความเป็นมาของวัดโพธ์
bullet"เส้นประธานสิบ" หลักสำคัญของวิชาการนวดไทย
bulletตำรายาสมุนไพร-สำหรับสตรีมีครรภ์และหลังคลอดบุตร
bulletตำรายาสมุนไพร-สำหรับตู้ยาประจำบ้าน
bulletตำรายาสมุนไพร-สำหรับรักษาโรค
dot
dot
bulletประวัติความเป็นมาของ ฤาษีดัดตน
bulletวีดีทัศน์ ฤาษีดัดตน ท่าที่ 1-5
bulletวีดีทัศน์ ฤาษีดัดตน ท่าที่ 6-10
bulletวีดีทัศน์ ฤาษีดัดตน ท่าที่ 11-15
dot
dot
dot
ธาตุเจ้าเรือน ธาตุทั้ง 4 ดิน น้ำ ลม ไฟ
dot
bulletมารู้จักธาตุเจ้าเรือน ในตัวเรา
bulletการนวดฟื้นฟูธาตุเจ้าเรือน
bulletวิธีการนวดฟื้นฟูตามธาตุเจ้าเรือน
bulletธาตุเจ้าเรือนกับการใช้น้ำมันหอมระเหย
bulletวิธีเลือกคู่รักตามธาตุเจ้าเรือน
bulletอายุรเวท (Ayurrveda) คืออะไร
bulletตรีโทษ (วาตะ ปิตตะ กผะ) คืออะไร
bulletชาววาตะ (Vata) ผู้มีธาตุลมและธาตุอากาศ เป็นธาตุประจำตัว
bulletชาวปิตตะ (Pitta) ผู้มีธาตุไฟ เป็นธาตุประจำตัว
bulletชาวกผะ (Kapha) ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
dot
dot
dot
ลูกประคบ-สมุนไพรไทย
dot
bulletความลับของลูกประคบสมุนไพร
bulletอุปกรณ์ วิธีการทำ สมุนไพรที่สำคัญ การเก็บรักษา ลูกประคบ
bulletสมุนไพรที่ใช้เป็นส่วนผสมสำคัญของลูกประคบสมุนไพร
bulletสูตรลับ-ลูกประคบ จากชาววัง
bulletสูตรลูกประคบรักษาเฉพาะโรค 1
bulletสูตรลูกประคบรักษาเฉพาะโรค 2
bulletสูตรลูกประคบสมุนไพรไทยแบบสดและแบบแห้ง
dot
อบไอน้ำ-สมุนไพรไทย
dot
bulletการอบไอน้ำสมุนไพร เพื่อความงาม
bulletสมุนไพรที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของการ อบไอน้ำสมุนไพร
bulletวิธีการอบ ข้อห้าม การอบสมุนไพร
bulletสูตรลับ-ยาอบสมุนไพรจากชาววัง
dot
dot
dot
อยู่ไฟ-คุณแม่หลังคลอดบุตร
dot
bulletความหมายของการ-อยู่ไฟ
bullet29 ขั้นตอนของการ-อยู่ไฟ
dot
dot
dot
สมุนไพรแห่งความงามและสุขภาพ
dot
bulletตำลึง-ครีมสมุนไพรบำรุงผิวพรรณ
bulletบัวบก-ครีมสมุนไพรบำรุงความงาม
bulletเทียนบ้าน-ครีมสมุนไพรฟื้นฟูผิว
bulletฝรั่ง-ครีมสมุนไพรแห่งความงาม
bulletสูตรลับ-น้ำมันสมุนไพร-ยาสมุนไพร
bulletสูตรลับ-แป้งฝุ่นสมุนไพร
bulletสูตรลับ-แป้งสมุนไพรระงับกลิ่นกาย
bulletสูตรลับ-ยาสมุนไพร-แห่งความงาม
bulletสูตรสมุนไพรสดพอกหน้า-พอกตัว
bulletสูตรสวยลึกล้ำจากธรรมชาติ
dot
dot
dot
มหัศจรรย์สมุนไพรกลิ่นหอมธรรมชาติ
dot
bulletพลังกลิ่นหอม สร้างพลังชีวิต
bulletพืชหอมของไทย ที่นำมาใช้ในสปา
bulletกำยาน ความหอมอมตะ
dot
dot
dot
โยคะ (Yoga) ลมปราณแห่งชีวิต
dot
bulletโยคะ (Yoga) คืออะไร? ประวัติโยคะ
bulletความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับโยคะ
bulletประโยชน์ของการฝึกโยคะ (Yoga)
bulletคำแนะนำในการฝึกโยคะ และ 10 ข้อควรระวังในการฝึกโยคะ
bulletศิลปะ ปรัชญาและ 4 เทคนิคการฝึกโยคะ (Yoga) อย่างง่ายๆ
bulletอุปกรณ์และการเตรียมตัวฝึกโยคะ เมื่อไรควรฝึกโยคะ? (Yoga)
bulletโยคะอาสนะ (Asana) คืออะไร? ประเภท เป้าหมาย และการแบ่งระดับชั้นของโยคะอาสนะ
bulletวิธีการฝึกโยคะ: ท่าสุริยะนมัสการ
bulletโยคะร้อน (Bikram Yoga) คือ...
bulletประโยชน์ของการฝึกโยคะร้อน
bulletข้อควรระวังในการฝึกโยคะร้อน
bulletโยคะต้านแรงโน้มถ่วง คืออะไร?
bulletวิธีการฝึกหายใจแบบโยคะ: การหายใจทางจมูกสลับข้าง
bulletวิธีการฝึกหายใจแบบโยคะ: การหายใจแบบผึ้ง
bulletแนะนำโรงเรียนสอนโยคะ (Yoga)
dot
dot
dot
ผลิตภัณฑ์สปา-มรดกอัศจรรย์ของไทย
dot
bulletสูตรและวิธีการทำ-ผลิตภัณฑ์สปา
dot
dot
dot
สูตรเครื่องดื่มสปา เพื่อสุขภาพ
dot
dot
dot
dot
แนะนำสปาใกล้บ้านคุณ
dot
bulletHotel & Resort SPA
bulletDay SPA
bulletMedical SPA
bulletDestination SPA
bulletHealth Massage SPA
bulletSPA Schools
dot
dot
dot
แนะนำการลงทุนในธุรกิจแฟรนไชส์
dot
bulletแนะนำ แฟรนไชส์ สปา ความงาม สุขภาพ โยคะ เส้นทางลัดสู่การลงทุน
bulletแฟรนไชส์ (Franchise) คืออะไร
bulletความสำเร็จของธุรกิจแฟรนไชส์
bulletมาตรฐาน คุณภาพของแฟรนไชส์
bulletมุมมองการตลาดธุรกิจแฟรนไชส์
bulletบทความ-ความรู้พื้นฐานแฟรนไชส์
bulletบทความ-คัมภัร์บริหารเชิงกลยุทธ์
dot
dot
dot
VDO องค์ความรู้ภูมิปัญญาไทย
dot
bulletวีดีโอ ความรู้เกี่ยวกับสปา นวดไทย
dot
dot
dot
สาระน่ารู้ เพื่อคุณภาพของชีวิต
dot
bulletบทความ - สปา สุขภาพ ความงาม
bulletแนะนำหนังสือ
bulletข่าวประกาศรับสมัครงานสปา
bulletข่าวโปรโมชั่น-ส่วนลดพิเศษ
bulletNEWS & EVENTS
bulletฝากข่าวประชาสัมพันธ์
bulletฝากข่าวรับสมัครงาน


พื้นที่โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน
โรงละครไทย อลังการ พัทยา
Nantra de Boutique Hotel Pattaya: Pattaya
SANTIBURI SAMUI BEACH RESORT
Oasis Spa
Lanna Come Spa
Sharma Spa
Asita Resort
Chantrara Spa
Parutee
Monacure Di Spa RCA Bangkok
Chivasom Academy
Tai-Pan Hotel
Spa @ Bangkok
Panviman Spa Academy


ประเภทของการนวดกับอโรมาเทอราปี article

ประเภทของการนวดกับอโรมาเทอราปี ประเภทของการนวดกับอโรมาเทอราปี

 

ประเภทของการนวด
กับอโรมาเทอราปี

การนวดเป็นรูปแบบของการบำบัดรักษาโรคที่เก่าแก่  ซึ่งจะช่วยผ่อนคลาย  และทำให้ร่างกายปราศจากความเครียด  รู้สึกปลอดโปร่งขึ้นการนวดจะทำให้กล้ามเนื้อกระชับและเป็นการกระตุ้นเส้นประสาท  การไหลเวียนของเลือดและเป็นการขจัดสารพิษในระบบต่อมน้ำเหลือง  การนวดไม่เพียงแต่ให้ความผ่อนคลายเท่านั้น  แต่ยังเพิ่มความใกล้ชิดระหว่างกันและกันอีกด้วย

ปัจจุบันการนวดยังนำศาสตร์อื่นๆ  เข้ามาช่วยในการนวดมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น  เช่น นวดด้วยครีม  เพื่อคลายกล้ามเนื้อหรือเพื่อบำบัดโรค  นวดด้วยครีมหรือโลชั่นบำรุงผิว  เพื่อความงาม  และนวดด้วยนำน้ำมันหอมระเหยเพื่อให้ผ่อนคลายสบายใจขึ้น สำหรับการนวดที่นำมาใช้ควบคู่กับน้ำมันหอมระเะหยนั้นมีด้วยกันหลายตำรับ  ซึ่งมีที่มาแตกต่างกันไปดังนี้

Thai massage หรือ การนวดแผนไทยโบราณ Thai massage หรือ การนวดแผนไทยโบราณ Thai massage หรือ การนวดแผนไทยโบราณ

1. Thai massage หรือ การนวดแผนไทยโบราณ
ซึ่งการนวดเป็นศาสตร์และศิลป์สาขาหนึ่งของการแพทย์แผนโบราณไทย  การนวดไทนจะเป็นการนวดที่มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง  เพราะผู้ที่ทำการนวดจะต้องมีความรู้ภาคทฤษฎี และภาคปฏิบัติที่แตกต่างจาการนวดอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นการนวดโดยการกด การคลึง การดัดดึง การประคบ  โดยการใช้ฝ่ามือและนิ้วกดตามจุดที่สำคัญต่างๆ บริเวณกล้ามเนื้อ ข้อต่ด และเส้นเอ็นทั้งร่างกาย  อีกทั้งยังรวมไปถึงเทคนิคการนวดให้กับผู้สูงอายุในการยืดเส้นและการงอตัว เพื่อลดความอ่อนล้าและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ  ในขณะเดียวกันยังช่วยให้ระบบหมุนเวียนโลหิตดีขึ้นอีกด้วย  การนวดไทยได้รับการสืบทอดมามากกว่าหนึ่งพันปี  ซึ่งการนวดอย่างถูกวิธีเป้นประจำ  จะเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตทั้งร่างกาย ยืดเส้นเอ้นที่ตึงให้หย่อนลง  ทำให้กล้ามเนื้อที่ตึงเครียดจากชีวิตประจำวันผ่อนคลาย  และรักษาความยืดหยุ่นของข้อต่อไม่ให้ติอขัด  ทั้งยังช่วยให้การทำงานของเนื้อเยื่อต่างๆดีขึ้น การนวดจึงมีผลในการสร้างเสริมสุขภาพ และทำให้มีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น

  • การนวดแบบราชสำนัก
    หมายถึงการนวดเพื่อถวายกษัตริย์ แจ้านายชั้นสูง เป็นการนวดที่ต้องอาศัยความปราณีตและสุภาพ ใช้อวัยวะน้อยและตรงจุดจริงๆ
  • การนวดแบบเชลยศักดิ์
    หมายถึงการนวดแบบพื้นบ้านทั่วไป  มีการสืบทอดกันมาตามวัฒรธรรมของแต่ละท้องถิ่น

Swedish Massage หรือการนวดแบบสวีดีช

2. Swedish Massage หรือการนวดแบบสวีดีช
การนวดวิธีนี้เป็นเทคนิคเฉพาะของกสรนวดแบบยุโรป โดยนวดบริเวณกล้ามเนื้อและส่วนของเนื้อเยื่อรวมกับการใช้น้ำมันหอมระเหย ซึ่งจะช่วยให้ระบบหมุนเวียนของโลหิตในร่างกายดีขึ้น ลดความตึงเครียด เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและผิวหนัง ทำให้ร่างกายพักผ่อนได้เต็มที่

3. Jet-Lag Massage
หรือการนวดผ่อนคลายสำหรับนักเดินทาง

เป็นการนวดที่เหมาะสำหรับผู้ที่เหนื่อยล้าจากการเดินทางเพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดและรู้สึกสบายทั้งใบหน้า ร่างกาย รวมถึงมือ เท้า คอ และไหล่ อาการเหนื่อยล้าจากการเดินทางเกิดขึ้นได้เสมอ และเมื่อมีการเดินทางร่างกายจะต้องปรับตัวให้เข้ากับเวลาที่แตกต่างกัน ซึ่งจะมีผลต่อการนอนหลับไม่เต็มอิ่ม การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ เบื่ออาหาร หรือการปรับตัวในการรับประทานอาหาร โดยการนวดนี้จะช่วยให้ร่างกายมีการปรับตัวเข้ากับเวลาที่ปรับเปลี่ยนไปได้อย่างเหมาะสม

4. Men's Rubdown  หรือการนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
การนวดประเภทนี้ได้ถูกพัฒนาขึ้นเป็นพิเศษ สำหรับผู้ที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง  และออกกำลังกายอยู่อย่างสม่ำเสมอ  การนวดประเภทนี้จะช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง  ปวดศรีษะ  และปวดกล้ามเนื้อ  โดยเฉพาะผู้ที่ได้รับบาดเจ็บเล้กน้อยจากการออกกำลังกาย  อาการเครียดที่เกิดขึ้นอยู่เป้นประจำ  และผู้ที่มีปัญหาทางสภาพร่างกายเฉื่อยชา ขาดความกระตือรือร้น  การนวดนี้จะช่วยให้ระบบของโลหิตรวมถึงระบบน้ำเหลืองดีขึ้น

......................................................................................
โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน

......................................................................................

5. Phyto-Aroma Massage 
หรือการนวดโดยใช้กลิ่นหอมบำบัด

การนวดด้วยวิธีนี้จะเป็นการใช้กลิ่นของน้ำมันระเหยสมุนไพรในการบำบัด  เพร้อมกับการนวดแบบสัมผัสเพียงแผ่วเบา เพื่อให้รู้สึกถึงความผ่อนคลาย  ปลอดโปร่งโล่งสบาย  ซึ่งจะมีกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยให้เลือกใช้ตามอาการ  คือ

  • Brich Arnica Body Massage Oil  ที่ชาวยลดอาการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อและกระดูก
  • Lavender Body massaage Oil  ช่วยผ่อนคลายและทำให้สดชื่น
  • Relaxation Body Massage Oil  ช่วยผาอนคลายความตึงเครียด ทำให้รู้สึกถึงการพักผ่อนอย่างเต็มที่
  • Asian Blend Body Massage Oil  ช่วยกระตุ้นความรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่า  ช่วยให้จิตใจสงบ ลดความตึงเครียด มีกลิ่นหอมชื่น
  • Jet-leg Body Massage oil  ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด  ปรับความสมดุลของร่างกาย และช่วยให้จิตใจสงบ  เหมาะสำหรับเวลาเดินทาง
  • Sandalwood Body Massage Oil  ช่วยผ่อนคลายความเครียด  นอนไม่หลับ ไอ ช่วยระบบการหายใจ เหมาะสำหรับนวดหน้าผู้ชายโดยเฉพาะ  เหมาะสำหรับผิวแห้งจากวัยชรา  และผิวที่สูญเสียน้ำ

6. Craniosacral Massage หรือ การนวดกะโหลกศีรษะ
การนวดด้วยวิธีนี้จะช่วยลดความตึงเครียดในสภาวะปัจจุบันที่เพิ่มขึ้นทุกวัน  ซึ่งจะส่งผลต่อการทำงานในร่างกายอย่างมาก  โดยเฉพาะอย่างยิ่งระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย อีกทั้งยังทำลายสุขภาพอีกด้วย  การนวดกะโหลกศีรษะจะช่วยให้เกิดความสมดุลของระบบประสาท  และระบบการทำงานของกะโหลกศีรษะไปจนถึงบริเวณก้นกบ  ซึ่งเต็มไปด้วยของเหลวและเนื้อเยื่อบริเวณล้อมรอบ  เพื่อช่วยป้องกันกระดูกวันหลัง  โดยเฉพาะกระดูกของกะโหลกศีรษะ  กระดูกส่วนใบหน้าและปาก  กระดูกเหล่านี้จะประกอบกันเพื่อเป็นรูปร่างของกะโหลกศีรษะ  ลงไปสู่กระดูกส่วนหลังหรือก้นกบ  ระบบสรีระเริ่มต้นด้วยการทำงานในมดลูก  และต่อเนื่องตามลำดับ  จนกระทั่งถึงวันสิ้นสุดแห่งชีวิต ด้วยการเพิ่มความสมดุลให้กับระบบประสาท  โดยจะรู้สึกสบายผ่อนคลาย  ในระหว่างที่ทำการนวดจะมีการไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น  ช่วยบรรเทาอาการปวดตึงของกล้ามเนื้อ  ช่วยกระตุ้นระบบประสาท  และช่วยผ่อนคลาย  กระชับกล้ามเนื้อ  เพื่อให้กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นมากขึ้น   นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการอื่นๆ เช่น  อาการหน้ามืด   การปวดคอ และหลังเรื้อรัง  ข้ออักเสบ  อาการนอนไม่หลับ  โรคหืด  อาการเฉื่อยชา  อาการปวดประจำเดือน ไมเกรน  ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง เป็นต้น

7. Ayurvedic Massage  หรือการนวดแบบอินเดียโบราณ
ซึ่งคำว่า Ayurveda เป็นภาษาสันสกฤต  ซึ่งหมายถึงศาสตร์แห่งชีวิต  เป็นการมองชีวิตแบบรอบด้าน ทั้งในส่วนของร่างกาย  จิตใจและจิตวิญญาณ  โดยเป็นการรักษาผู้ป่วยแบบองค์รวม  ไม่ใช่มุ่งแต่รักษาโรคเพียงอย่างเดียว  วิธีการที่ใช้ยังรวมถึงการใช้สมุนไพร อาหาร และกิจกรรมต่างๆ เช่นการนวด  การทำสมาธิและโยคะ  การนวดประเภทนี้นับว่าเป้นเทคนิคการนวด  ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายปราศจากสารพิษตกค้าง  ช่วยให้จิตใจปลอดโปร่ง  ผ่อนคลายความเครียดและความกังวล  ด้วยส่วนผสมจากสมุนไพรโบราณและน้ำมันหอมระเหยเพื่อการกำจัดสารพิษในร่างกายได้ดีขึ้น  และบรรเทาอาการเจ็บของกล้ามเนื้ออีกด้วย....

 ♦เรียบเรียงบทความ "ประเภทของการนวดกับอโรมาเทอราปี"
โดยกองบรรณาธิการ
www.YesSpaThailand.com

ประเภทของการนวดกับอโรมาเทอราปี
Thai massage หรือ การนวดแผนไทยโบราณ - การนวดแบบเชลยศักดิ์
Swedish Massage หรือการนวดแบบสวีดีชJet-Lag Massage หรือการนวดผ่อนคลายสำหรับนักเดินทาง
Men's Rubdown  หรือการนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
Phyto-Aroma Massage  หรือการนวดโดยใช้กลิ่นหอมบำบัด
Phyto-Aroma Massage  หรือการนวดโดยใช้กลิ่นหอมบำบัด
Phyto-Aroma Massage  หรือการนวดโดยใช้กลิ่นหอมบำบัด
Craniosacral Massage หรือ การนวดกะโหลกศีรษะ
Ayurvedic Massage  หรือการนวดแบบอินเดียโบราณ


 

   

Custom Search

 

 




อโรมาเทอราปี Aromatherapy <ดูทั้งหมด>

สูตรน้ำมันหอมระเหยในการรักษาโรคและเพื่อสุขภาพในอโรมาเทอราปี article
อโรมาเทอราปีเพื่อความงาม-สูตรน้ำมันหอมระเหยเพื่อการถนอมผิวหน้า article
อโรมาเทอราปี (สุคนธบำบัด) คืออะไร article
ร่างกาย จิตใจ จิตวิญญาน จากกลิ่นบำบัดในอโรมาเทอราปี article
อโรมาเทอราปีกับการนวดเด็กและสูตรน้ำมันหอมระเหยสำหรับการนวดเด็ก article
อโรมาเทอราปีเพื่อความงาม-การดูแลสภาพเส้นผมและผิวหนัง article
อโรมาเทอราปีเพื่อความงาม-สูตรครีมถนอมและบำรุงเส้นผม article
อโรมาเทอราปีเพื่อความงาม-สูตรน้ำมันหอมระเหยเพื่อการถนอมผิวพรรณ article
อโรมาเทอราปีเพื่อความงามและสุขภาพ-สูตรน้ำมันหอมระเหยสำหรับอาบน้ำ article



Copyright © www.YesSpaThailand.com 2010 All Rights Reserved.
พื้นที่โฆษณา-ลิงก์ผู้สนับสนุน (ADVERTISEMENT) 
แนะนำ เครื่องดื่มน้ำสมุนไพร สรรพคุณชั้นเลิศ เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ ตามตำรายาสมุนไพร ตำรับเก่าแก่ของวัดโพธิ์ (วัดพระเชตุพนวิมลมังคลาราม)

มูลนิธิส่งเสริมพัฒนาเด็กและเยาวชน