ประโยชน์ของการนวดฝ่าเท้า
และการกดจุดฝ่าเท้า

วิทยาศาสตร์การแพทย์ทางยุโรป อเมริกาและไทย ได้ทำการศึกษาโดยละเอียดในเรื่องของกายวิภาค และพบว่า "ประโยชน์ของการนวดกระตุ้นฝ่าเท้าหรือการกดจุดบริเวณฝ่าเท้า" พบว่ามีความสัมพันธ์เชื่อมโยงอย่างลึกซึ้ง กับการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกายของคนเรา และทำให้เกิดปฏิกิริยาสะท้อนกลับได้จริง และนั้นคือประโยชน์อีกทางเลือกหนึ่งซึ่งเราจะสามารถบำบัดโรค และฟื้นฟูสุขภาพได้เป็นอย่างดี

► "ประโยชน์ของการนวดฝ่าเท้าและการกดจุดฝ่าเท้า"

1. สามารถขจัดความกดดันและเมื่อยตึงของกล้ามเนื้อ
2. ช่วยให้เกิดความผ่อนคลาย และคลายเครียด
3. เป็นเสมือนการล้างพิษทางผิวหนัง ช่วยกระตุ้นให้เกิดการขับของเสียออกมาทางผิวหนัง
4. ช่วยกระตุ้นให้เลือดมีการไหลเวียนได้ดีไปยังทั่วทุกส่วน
5. กระตุ้นการทำงานของระบบประสาท
6. ปรับความสมดุลให้เนื้อเยื่อต่าง ๆ
7. เพิ่มพลังงานและสมรรถภาพการทำงานภายในของอวัยวะต่าง ๆ
8. กระตุ้นเซลล์ผิวหนัง จึงมีผลให้ผิวพรรณแข็งแรงเปล่งปลั่งกระตุ้นการทำงานของต่อมไทรอยด์ มีผลต่อฮอร์โมนและอารมณ์ของคนเรา
9. ช่วยให้สมองคลายเครียด ทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น
10. เพิ่มพลังสมอง แก้ไขปัญหาความจำ
11. มีผลต่อข้อและเอ็นต่าง ๆ ทำให้เคลื่อนไหวดี มีความยืดหยุ่นพอเหมาะ
12. บำบัดหรือบรรเทาความเจ็บไข้ไม่สบายต่าง ๆ
13. ปรับความสมดุลของฮอร์โมน
    

ในการนวดนั้นไม่ว่าจะเป็นการ "นวดแผนโบราณ" หรือ "การนวดฝ่าเท้าและการกดจุดฝ่าเท้า" จำเป็นต้องศึกษาหลักการและขั้นตอนการนวดให้ถ่องแท้เสียก่อน เพื่อให้ได้ผู้ใช้บริการการนวดได้รับ "ประโยชน์ของการนวดฝ่าเท้าและการกดจุดฝ่าเท้า" มากที่สุด

• แนะนำเนื้อหาต่อเนื่อง
► วิธีการนวดฝ่าเท้าและกดจุดฝ่าเท้าแผนโบราณเบื้องต้นด้วยตัวเอง 
     ตอนที่ 1/2 ท่าที่ 1-15 (อ่านต่อ)
► วิธีการนวดฝ่าเท้าและกดจุดฝ่าเท้าแผนโบราณเบื้องต้นด้วยตัวเอง 
     ตอนที่ 2/2 ท่าที่ 16-34 (อ่านต่อ)
► วิธีการนวดและกดจุดฝ่าเท้า เพื่อสุขภาพด้วยตัวเอง ตอนที่ 1 (อ่านต่อ)
► วิธีการนวดฝ่าเท้าและกดจุดแผนโบราณ เพื่อสุขภาพ ตอนที่ 2 (อ่านต่อ)
► วิธีการนวดและกดจุดฝ่าเท้า รักษาโรคเบื้องต้นด้วยตัวเอง ตอนที่ 1 (อ่านต่อ)
► วิธีการนวดและกดจุดฝ่าเท้า รักษาโรคเบื้องต้นด้วยตัวเอง ตอนที่ 2 (อ่านต่อ)

♦เรียบเรียงบทความ
"ประโยชน์ของการนวดฝ่าเท้าและการกดจุดฝ่าเท้า"
โดยกองบรรณาธิการ
www.YesSpaThailand.com